#ビフォーアフター
343,435 Posts
． ． 3 YEARS✨． ． サイドとバックは去年と今年です⇔ 上半身が大きく変わったように自分では感じていましたが、思いのほか下半身が育っていました🙊 今年はアウトラインのバランスは保ったまま、厚みがつけられたと思います☺️去年と今年のサイドポーズ、子供と大人くらい違う👶🏼👩🏻． ． ． 来年はここからアッと驚いてもらえる身体に変化させたい、自分の中ではそういうイメージ👻 次の大会と、来季の身体作りに向けて、 もう少し英気を養います😴 今週は日中の眠気がヤバかった😪 体が睡眠を欲している😂 #jbbf #ifbb #ifbbelite #bikinifitness #ビキニフィットネス #ビフォーアフター
🛀綺麗なお肌を手に入れましょう🛀 . . こんにちは♡Mimiです♡ Mimiの動画で幾度となく 自己処理を続けると お肌への負担が大きい🙅♀️☝🏾️ とお伝えしていますが 自己処理を続けるとこんな事も 起きてしまうんです😱😱 . ☝️毛嚢炎（もうのうえん） 毛抜きやワックス脱毛で 毛を抜いたあとは毛穴が開いています😱 カミソリの後は皮膚が薄くなっています😱 そこから細菌が入り込み 炎症を起こした状態が毛嚢炎です🙁 悪化すると化膿して ニキビのような膿をもちます。 無理に膿を出そうとすると 痕が残ることもあるため 注意が必要です🥺💦💦 . ☝️かゆみ・赤み カミソリなどでムダ毛を剃ったあとに、 かゆくなったり、赤いボツボツが 出たりすることがあります💦 これはシェービング剤を塗らなかったり 量が足りなかったりすることで 肌表面の角質層をよけいに 削ってしまうことが原因で起きる カミソリ負けです😣 またカミソリの刃を変えずに 古いままだと切れ味が悪いせいで 赤みが出やすくなることも。 同じ箇所を繰り返し剃ることや 逆剃りすることも かゆみや赤みの原因になります😭😭 小さな傷が沢山できているので 毛も濃くなります🥶 . ☝️乾燥 ムダ毛を剃ったり 除毛クリームなどの薬剤を使用すると お肌の表面を傷つけてとかしたり 薄くしてしまい 乾燥しやすくなります🤔 肌荒れの原因にもなるので 自己処理後に保湿ケアは入念に🥺❤️ . ☝️色素沈着 ムダ毛処理でお肌に刺激を与え続けると メラニンが沈着して お肌が黒ずんでしまいます😭 メラニンの発生を抑えるため お肌にできるだけ 刺激を与えないようにすることが 大切です🥺❤️❤️ . 色々書いてきましたがどうでしょうか？ 自己処理は家で手軽に 出来るものなのでついつい 行ってしまいがちですが 自己処理し過ぎるとこんなにも お肌への負担が大きんです😱😱 悪化してごわつき、 毛穴の開き、黒ずんでくる前に😳😳 脱毛始めましょう😍💋 . 脱毛していけば 手間が省けストレスフリーになります！ 自信を持って お肌を出していきませんか？？🥰 脱毛するなら是非Mimiで🐻❤️❤️ ご予約お待ちしております😊 . . #脱毛 #脱毛サロンMimi #全身美白脱毛 #部分脱毛 #顔脱毛 #ハイジニーナ #ブライダル脱毛 #男性脱毛 #ヒゲ脱毛 #お試しキャンペーン #キャンペーン #痛くない脱毛 #ブラックピーリング #地域最安値 #フェイシャル #フォトフェイシャル #フォトRF #アロマ #アロマトリートメント #痩身 #エステ #新メニュー #痩身エステ #フェイシャルエステ #ブライダルエステ #ビフォーアフター #ボディジュエリー #耳ツボジュエリー #セルフホワイトニング #ホワイトニング
. #今日のビフォーアフター . 朝 ごはん なし 昼 ごはん なし 昼 体重 39.3kg . 2.3枚目は体重と体脂肪率です すわいぷしてね⏩⏩ . . やっとこさ週末！夜食べるために朝昼抜いた！ 私の唯一食べていい日❤︎ . いつもの食生活、食べる量は？と 昨日dm頂いたのですが、 基本的に週末の金曜〜日曜は好きなもの食べます！ そのかわりほとんど1日1食！なので 3日で3食が基本！2食の時も時々あるけど！ 月〜金曜は基本的に食事制限で 週末いつもより食べすぎて体重が 1.2kg増えた時は月〜水くらいで ファスティングしてます⭐️ . これをずっとしてたらリバウンドしないし #リバウンドしないダイエット ができてるのかなって思います🥰 . 一番はビフォーアフター見たいって方が 多いのでできるだけわかりやすい画像 探します😂✨これは顎のラインがわかりやすいかも！ . 1年前と最近の写真🤳 12月の目標は39kg代キープ！ 1月は38kgなれたらいいなー！ . #ダイエッターさんと繋がりたい
みなさん✨ クレンジングと洗顔の違いはご存知ですか？☺︎ ・クレンジング👇 主に、メイク汚れを落とすものです。 ホコリや、ファンデーション、下地やBBクリームなどの汚れを落とします。 ・洗顔フォーム👇 クレンジングでは落としきれなかった汚れや角質、角層、汗などを落としてくれます。 みなさん！特に毎日メイクをされている方！本当にクレンジングと洗顔って大事なのです>_< なかなか治らないニキビや、毛穴の黒ずみはこのスキンケアの見直しが必要な場合が多いです(;o;) 今一度クレンジング、洗顔を見直してみてください(＞人＜;) Avanzaでは、その人の肌質を見極めて、クレンジング、洗顔、スキンケアの仕方をお伝えしております♡ みなさんの美肌を常に考え、アドバイスしていける体制を整えています。 12月は限定クーポンなどもございます＾＾ スキンケアでお困りの方、 この機会に是非Avanzaまでお越しください💕 【お問い合わせ】 LINE ID検索→@hde6457w (@マークから検索お願いします) MAIL info@salon-avanza.com TEL 03-6874-3703 . 【ご予約】 プロフィール欄、ホットペッパービューティーよりご予約可能です。 . 【アクセス】 〒107-0062 東京都港区南青山5-4-44ラポール南青山54 205号室 . . 東京メトロ銀座線・半蔵門線・千代田線 『表参道駅』Ｂ３出口 徒歩４分 . . ------------------------- #Avanza #フェイシャルエステ #リフトアップ #シワ #たるみ #ほうれい線 #小顔マッサージ #小顔矯正 #表情筋トレーニング #フェイスビートダンス #アラフォーママ #ワーキングマザー #アラサー #アラフォー #アラフィフ #表参道エステサロン #プライベートサロン #エイジングケア #肌悩み #頭皮ケア #セルフエステ #抜け毛ケア #セルライトゼロ #ビフォーアフター #若返り #beauty #beforeandafter #パームニティ #パームニティ取り扱いサロン
・ 【一人一人が輝くために必要なコト】 以前コシノヒロコさんの トークショーへ行きました。 特に印象に残ったお話があります。 「あなたたち一人一人が輝くために 何をしたらいいか？ 服を楽しむはもちろん 音楽を聴き 美術館へ行き 旅行へ行き 自分を育んで。 自分を知ることが一番大切。 生き方や個性 それはあなたの美しさなの」 すごく心に響きました。 人が輝くために必要な 個性 あなたはもう見つけていますか？ 自分に自信を持ちたい と悩んでいる ・ 人生のステージを上げたいという方は @ichizukamina プロフィールのリンクから ・ ・ ブランディングコンサルタント 一塚みな ・ ・ ・ ・ ・ #一塚みな #ビフォーアフター #変身 #ミラクルチェンジ #イメチェン #ファッション #メイク #靴 #アクセサリー #ファッションとマインド #外見戦略 #イメージ戦略 #外見力 #セルフプロデュース #スタイリング #ブランディング #ファッションコンサル #パーソナルスタイリスト #イメージコンサルタント #変わりたい #自分らしく生きる
【酸熱トリートメント】 ． price ¥2500+tax ． 極上のトリートメントを特別価格でご案内💫 ． あなた史上最高のツヤ髪を手に入れてみませんか？💕 ． ． ． ． #髪質改善 #トリートメント #酸熱トリートメント #ストレートアイロン #髪色 #暗髪カラー #オリーブグレージュ #アイロン巻き #ヘアケア #ヘアオイル #ヘアアイロン #ヘアアレンジ #グレージュ #カラーモデル募集 #トリートメントモデル #ビフォーアフター
ぬりかえ防水サービスの金城です。 こんにちは。 浦添市の物件の契約に行ってきました。 実はこの物件、なんとInstagramからのご依頼でした。 昔は飛び込みやポスティングでしたが、最近ではホームページ やFacebookやInstagramから見積もり依頼がくるんです。 時代ですねー。乗り遅れないように学ばなければ。 ぬりかえ防水サービスHP https://www.nurikaebousui.com/ #浦添
・ 【新しい自分に出逢ってほしい】 シフトチェンジするために 必要なこと。 それは 新たに何かを身につける事ではありません すでにあなたの中にある魅力に ・ 「自分自身がどれだけ気づいているか」 ・ ・ ●自分なんて何も取り柄がない… ●抜きん出た個性がない… ・ と否定するのではなく ・ ✔〇〇なところがある！ ✔〇〇な性格で ✔〇〇な一面もある ・ どれだけ多く見つけられるかが 大切なのです ・ ・ ・ 自分に自信を持ちたい と悩んでいる ・ 人生のステージを上げたいという方は @ichizukamina プロフィールのリンクから ・ ・ ブランディングコンサルタント 一塚みな ・ ・ ・ ・ ・ #一塚みな #ビフォーアフター #変身 #ミラクルチェンジ #イメチェン #ファッション #メイク #靴 #アクセサリー #ファッションとマインド #外見戦略 #イメージ戦略 #外見力 #セルフプロデュース #スタイリング #ブランディング #ファッションコンサル #パーソナルスタイリスト #イメージコンサルタント #変わりたい #自分らしく生きる
・ 【りんごはヨーロッパで伝統的なオーナメント】 冬の寒い日にいただくジューシーなりんごは 力強い生命力から 幸せの象徴とされ ヨーロッパのクリスマスの装飾では 外せない存在だそうです ・ “幸せの象徴”と気付いてから食べると ますます りんごのミルフィーユが 美味しくなります🍎 ・ ・ ・ ・ 自分に自信を持ちたい と悩んでいる ・ 人生のステージを上げたいという方は @ichizukamina プロフィールのリンクから ・ ・ ブランディングコンサルタント 一塚みな ・ ・ ・ ・ ・ #一塚みな #ビフォーアフター #変身 #ミラクルチェンジ #イメチェン #ファッション #メイク #靴 #アクセサリー #ファッションとマインド #外見戦略 #イメージ戦略 #外見力 #セルフプロデュース #スタイリング #ブランディング #ファッションコンサル #パーソナルスタイリスト #イメージコンサルタント #変わりたい #自分らしく生きる
#三重県 #小柄 #太もも #足 が短く見えてしまうのを脂肪吸引で解消する！右太もも前面の術中劇的変化！ #liposuction #beforeandafter (immediate) For watch the full video :YouTube:sbctakeda-liposuction #ビフォーアフター （手術直前と手術直後の比較写真およびその術中動画です）】 ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ ぜひ竹田先生の オフィシャルホームページも ご覧ください！！ 竹田啓介 オフィシャル と検索するか、以下のアドレスへ！ http://shiboukyuuin-takeda.com/# #湘南美容外科 #湘南美容クリニック新橋銀座口院 #脂肪吸引 #豊胸 #根こそぎ #竹田 #相川佳之 #美容外科 #美容整形 #美容好き #ファッション #メイク #コスメ #横浜 #ダイエット #sbc #liposuction #followme #脱毛 #新橋 #新橋銀座口 #銀座 #コリドー街 (๑･̑◡･̑๑)
・ まつ毛育成『ラッシュアディクト』 約2ヶ月👀💓 ・ ・ Before ➡︎ マツエク数本残ってます。 After ➡︎ すべて自まつ毛✨ 長さも2倍くらいに成長しました😍 ・ ・ 以下、お客様からのご感想です💓 ○アイラインなしでも目元ぱっちり👀 ○旅行先などで写真を撮ると、昔より目力がある✨ ○まぶたにハリが出てふっくら♡ ・ ・ この劇的変化❣️ まだ体験したことのない方はぜひお試しを😊 ・ ・ follow me🔻 @rufestheticbeauty ・ お気軽にご予約・お問い合わせください⸜☺︎⸝ 💌DM🆗 ⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅ 名古屋市緑区乗鞍1-309 コスモ第4ビル2F ✧✦Open✦✧ 火～土:10時～20時 日・祝:10時～19時 ✧✦Close✦✧ 月曜・第2・3・5火曜 🅿️有り ⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅ ・ ・ #女子力アップ #ビフォーアフター #目 #目元 #マツエク #ラッシュアディクト #まつ毛ケア #まつ毛美容液 #まつげ美容液 #美容 #ビューティー #美容好きな人と繋がりたい #eyelash #キレイは続くここから始まる #ruf_chihiro #名古屋 #名古屋エステ
《西伊場店で結果出ました✨✨》 . . 西伊場店でIImproveコース2ヶ月間 終了したお客様です👍🏽👍🏽 . 全体が一回り、二回り小さくなり 特にお腹周りが引き締まりました💪 そして2サイズもダウン！！ . 目標に向けて今後もチケットで通い、 更に引き締めていきましょう！！ トレーナーも全力でサポートします🔥🔥 . . #サイズダウン したい #引き締めたい #痩せたい などお悩みの方はぜひImproveへ！ . . 【お問合せ】 @improve_fitness 安松店 @improve.hamamatsu 西伊場店 エステ部門 @ameliorer2102 業務提携先 @anytimefitness_hamataka で受け付けてます 近日オープン @improve.kakegawa 掛川店 . DMでのお問合せも可能です‼️ . . #improve浜松 #インプルーブ浜松 #魅せる身体を創る #魅せる身体を創るimprove #人はいつからでもどこからでも変われる #浜松パーソナルトレーニング #浜松ジム #浜松パーソナルジム #磐田 #静岡 #ワークアウト #フィットネス #シェイプアップ #ビフォーアフター #ボディーメイク #脂肪燃焼 #栄養学 #見た目重視 #食事管理 #筋トレ女子 #結果が出るパーソナル #筋トレ男子 #サマスタ #ベストボディー #筋トレパパ #浜松市南区 #スクワット
#過去pic * #ハナさん チビボスシロさんを産んだ直後位かな〜 すげー可愛く撮れてる💖 * #ビフォーアフター ②7年の歳月って怖い…Σ(ﾟﾛﾟ;) もっちもちにしあがりました🐷💕 * 手足短い所は変わりません😂 * ③＂何よ。なんか文句あるのにゃ？＂ ……無いです。 * こんなにポッチャリーニなのに、血液検査問題ないから、何も言えねぇ(-ω-；) * 余談ですが、冬毛になって更にもっふもふです✨ ちょっと自慢です😸✨😂 * #猫 #cat #cats #catstagram #ねこ #ネコ #にゃんこ #保護猫 #ねこまみれ #ねこ好き #ねこすたぐらむ #にゃんすたぐらむ #にゃんだふるらいふ #猫分補給 #Instacat #毎日が猫祭 #猫のいる幸せ #愛猫 #猫のいる暮らし #ぶち猫 #元野良猫 #外猫時代 デブ猫 #beforeafter
《Improveコース終了したお客様✨✨》 . Improveコース2ヶ月間 終了したお客様です🌟🌟 . 全体が一回り、二回り小さくなり 特にお腹周りが引き締まりました💪 そして2サイズもダウン！！ . #産後 というのもあり #赤ちゃん を連れてくる日も😌 . 今後もチケットで通い、 更に引き締めていきましょう！！ トレーナーも全力でサポートします🧡 . . #サイズダウン したい #引き締めたい #痩せたい #産後ダイエット したい などお悩みの方はぜひImproveへ😊 . . 【お問合せ】 @improve_fitness 安松店 @improve.hamamatsu 西伊場店 エステ部門 @ameliorer2102 業務提携先 @anytimefitness_hamataka で受け付けてます 近日オープン @improve.kakegawa 掛川店 . DMでのお問合せも可能です‼️ . . #improve浜松 #インプルーブ浜松 #魅せる身体を創る #魅せる身体を創るimprove #人はいつからでもどこからでも変われる #浜松パーソナルトレーニング #浜松ジム #浜松パーソナルジム #磐田 #静岡 #hiitトレーニング #フィットネス #ビフォーアフター #ボディーメイク #脂肪燃焼 #栄養学 #見た目重視 #食事管理 #筋トレ女子 #結果が出るパーソナル #お子様連れ大歓迎 #浜松市中区 #くびれ作り
⚠️これを見て、驚かないで下さいね⚠️ ※同一人物です。笑 載せるかばり悩んだけど、引いてしまわれる覚悟で貼りました。 右→ビフォー 左→アフター 人って、ここまで変るんやと画像で比較してめちゃ実感しました。わら 太ると一番顔に出やすくて、輪郭削りたい！整形したい！とがちで考える程やったけど、その前にやれることをやろうと思って、ここまで輪郭変われました⭐️ あ、一切輪郭加工してないですよ！わら 自分でも驚き！ にしても、過去の自分芋すぎる。わら みんなに、イモやん言われた😜 この画像見て、ここまで輪郭って変われるんや！頑張ろ！って、誰かのモチベーションになればと思って貼りました。 まぁ、自分の戒めにも！わら よし、今から大事なオーディション！！ 今まで学んだこと、やってきたこと全力で出し切って、全力で楽しんできます😊 みんな温かく応援してくれると嬉しいです😃 #ミスブライダル #ブライダルフォト #ブライダル #ブライダルカメラマン #ウェディングドレス #ウェディングフォト #ダイエット #ダイエット花嫁 #ビフォーアフター #ビフォーアフター写真 #ビフォーアフター変身 #ビフォーアフター画像 #ビフォーアフターがすごい #ビフォーアフター記録 #減量 #筋トレ女子 #筋トレダイエット #いいね返し #フォローミー
お祖母様の道行きコートからお孫さんの被布にお仕立て変え。 七五三の時期をずらして、初詣に行かれるそうです。 綿入りの絞りがふわふわであったかそうですね。 #ビフォーアフター #仕立て変え #想い出のリフォーム #道行きコートリメイク #仕立て屋蜻蛉
. 今日の朝体重計ったら 44.1kgに、、、🥺🥺 昨日 彼氏が食べてた三角チョコパイ 夜の10時過ぎに、 半分食べちゃった( ･ᴗ･̥ )💭 . けど、これめっちゃ美味しい🍓(笑) . #ダイエッターさんと繋がりたい
顔タイプメイクのレッスン後 イメコン仲間と過ごす銀座の夜は 時間が足りない 写真も撮り忘れる😅 唯一 1人だけ撮ってた写真はこの4枚 集合写真はない🤣 @mikkunb @masumi_kagohashi319 @shoko.ue それぞれの 得意分野や体験談を話したり… ★顔タイプ診断を掘り下げ ★カラー診断オタクの発表会 ★骨格診断をして ★数秘で人生を振り返る 学んでも学んでも まだまだ足りなくて語り合い 高め合う😆 全ては 世の女性を素敵に輝かせたい願望から((*´艸`)) どれだけ語らっても足りなくて @kaotype 顔タイプ協会で出会えた事を感謝して 顔タイプ協会の ハッピースパイラルに感動して @jitsuko.ok 先生って凄いよね〜😊💕で締めくくる また明日から頑張ろう‼️ って、気持ちをくれる 仲間たちに感謝です💚 アメブロやってます💚 料金表や診断内容の説明もありまーす😊 ▶︎プロフィールのリンクからお願いします✨ ✨いいね👍フォローお願いします🙇♀️🙇♀️✨ 診断のお申込み、お問い合わせは、お気軽に😆 DMからお願いします😊💕
