(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
sonic_squad. 日曜日の朝はキックボクシングとブラジリアン柔術の初心者クラスです。
キッズ、初心者、親子でご参加の方、皆さま頑張ってました✨

あ、柔術の写

日曜日の朝はキックボクシングとブラジリアン柔術の初心者クラスです。 キッズ、初心者、親子でご参加の方、皆さま頑張ってました✨ あ、柔術の写真とるの忘れた💦 #総合格闘技 #キックボクシング #キックボクシング女子 #ブラジリアン柔術 #bjj #ねわざワールド #港南台 #上永谷 #杉田 #港南区 #戸塚区 #金沢区 #横浜 #rizin #キッズ柔術 #キッズキックボクシング #のうら

Share 12 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

おはようございます😃 太陽登場で気持ちの良い朝☀️ ですが、冷え込みましたね〜😵 . 日曜日は『THE穀(雑穀)食パン』❗️ 10種類の炊いた雑穀と厳選した国産小麦で焼き上げました🍞 仕込み水に加えた小豆抽出液で #ポリフェノール もたっぷり。 1斤でごはん4杯分のカルシウムも摂取できる機能性食パンです👍 そのままでも軽くトーストしてもシンプルな美味しさで十分食べていただけますが、卵サンドやチーズトーストなどアレンジすればさらに美味しさアップ⤴️✨ . ご試食もお出ししますので是非食べてみて下さいね🤗 . 本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております💖 . #一本堂 #港南台 #食パン #専門店 #パン #パン屋さん #美味しい #焼きたて #人気 #港南区 #磯子区 #栄区 #洋光台 #本郷台 #横浜 #ippondo #bakery #breads #yokohama #トースト #パンのある生活 #toast

Share 22 0
hairsalonliberty. おはようございます!

以前からお伝えしたように本日は店主都合により臨時休業とさせていただきます。
明日からは通常営業致しますのでよろしくお

おはようございます! 以前からお伝えしたように本日は店主都合により臨時休業とさせていただきます。 明日からは通常営業致しますのでよろしくお願いします。 #ヘアーサロンliberty #横浜市 #磯子区 #港南区 #栄区 #洋光台 #港南台 #港南中央 #上大岡 #上永谷 #下永谷 #本郷台 #理容室 #床屋 #ファミリーサロン #レディースシェービング #赤ちゃん筆取扱店

Share 7 0
chouchou.candle. *
今日は晴れ☀️朝から洗濯… ・
たくさん並べたら、可愛い💕
・
☆event☆
昭島ハンサムジャンク
12月14日・15日 (Chou

* 今日は晴れ☀️朝から洗濯… ・ たくさん並べたら、可愛い💕 ・ ☆event☆ 昭島ハンサムジャンク 12月14日・15日 (Chouchou-candle は15日のみ) モリアウトドアヴィレッジ 多摩エリア最上級のバンドメイド&アンティークギフトイベント @handsomejunk_official ・ 私もお買い物が楽しみ❣️ ・ ・ #キャンドル #ボタニカルキャンドル #手作りキャンドル #candle #handmadecandle #botanicalcandle #sachet #フレグランス #ドライフラワー #プリザーブドフラワー #ワークショップ #昭島ハンサムジャンク #クリスマス

Share 56 3

昨日は、我が家の三つ子 保育園最後のお楽しみ会でした。 劇の最後にクラスのみんなで歌った♪ 「友達っていいもんだ」 の歌詞が心に響き、ずっとリピートしています。 友達って、どうやって出来たのかな? とふと思ったのですが、その人のことが好きなんだという気持ちから、少しずつ心を通わせて距離を縮めていったのかな。。。 ・ 自然と気が合う、一緒にいて楽しい♪ 気づいたら友達になっていた。 メールじゃなくて、目と目でものが言えるのが友達だな。 ・ ・ これから先の人生でも、人との出会いを大切に日々過ごしていきたいものです😊今日も良い1日を✨✨✨ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ニューボーンフォト横浜 hahako kyoko photo http://hahako.info/ #新生児 #ニューボーンフォト #newborn #newbornphotography #ニューボーン #新生児写真 #newbornphoto #ニューボーンフォト横浜 #マタニティ #出産 #産院 #出産準備 #臨月 #妊娠後期 #生後0ヶ月 #プレママ #横浜ママ #湘南ママ #港南区 #写真好きな人と繋がりたい #赤ちゃんとの暮らし #妊娠6ヶ月 #双子妊娠中 #令和ベビー #2020年1月出産予定 #2020年2月出産予定

Share 36 0

【横浜市港南区港南台】 「熱血系 麺侍 誠」さん! 「味噌とんこつネギラーメン」をいただきました🍜 港南台駅で濃厚家系ラーメンを食べたいならここ!の、「熱血系 麺侍 誠」さん。朝早くからスープを炊いて、満足度の高いラーメンをいつも提供してくださっています😊 駅からは徒歩5分くらい、港南台に馴染みのない方はちゃんと地図見て来てくださいね👌 先日、あるラーメン屋さんで家系ラーメンを食べたときにどうも満足できなかったんですが、後日ここのラーメンを食べすぎて濃厚に慣れてしまったためだ…との結論に至りました😆 僕の中での家系ラーメンの基準が塗り替えられつつあります😗 そんな麺侍誠さん、12月に入り、いよいよ味噌ラーメンのスタート❣️寒い季節は、どこのラーメン屋さんでも味噌ラーメン食べたくなりますよね。 麺侍誠さんの味噌ラーメンは、もともとの濃厚とんこつスープ&味噌になるので、さぞかし重いのでは…なんて考えてしまいそうですが、結論言ってしまうと、醤油や塩よりも食べやすいくらいです😉 濃厚なんですが、しょっぱさはそこまで感じず、ついつい飲み進めてしまうくらい。軽い辛味もあるし、発酵食品である味噌のおかげか、食欲も増します⤴️⤴️ スープの上には、もやし、チャーシュー、にら、ねぎ、黒ごま。当たり前ですがもやしがかなり合います✌️ ネギラーメンのネギは別皿提供。これだけで美味しく食べられるピリ辛のおつまみネギなので、いつもの醤油や塩、さらにはライスやアルコールにももってこいなのですが、味噌にもまた合う✨むしろ味噌向き?っていうくらい合う❗ それだけ食べてスープもほぼ完飲😍久しぶり、というか、麺侍誠さんで初めての味噌にテンションが上がってしまい、さらにライスまで頼んでしまったんです、実は(笑) 太るかも、とか、夜だから、とか、そういうことも考えずについついライスにまで手が延びたのは久しぶり。でも美味しすぎて後悔なんてこれっぽっちもしませんでしたよ😆 寒い冬は味噌ラーメンですねぇ、やっぱり✨ そういえばまた店内にサイン増えてた😍 #地元 #地元愛 #地域づくり #町おこし #神奈川県 #横浜市 #港南区 #港南台 #港南台駅 #地域活性化 #ラーメン #らぁめん #拉麺 #ramennoodles #ラーメン好き #ラーメン巡り #麺 #麺活 #横浜ラーメン #横浜のラーメン #港南台ごはん #麺侍誠 #熱血系麺侍誠 #味噌ラーメン #味噌とんこつ

Share 35 0

会合終了後は、 お待ちかねの温泉♨️ 寒い一日でしたから、 身体の芯まで冷えきってましたから、 お風呂は極楽極楽😄 入浴で温まった後は、 こちらもお待ちかねの懇親会🍻 語り合った後は寝るだけですから、 夜は更けていきますが、 まだまだ今宵は続きます😝😝 #港南区 #神奈川県議会議員 #寒い一日 #伊東市 #ヴィラージュ伊豆高原 #お刺身 #会合終了 #部屋で懇親会 #懇親会 #温泉

Share 15 0

伊豆半島にて会合の為、 お昼過ぎには移動。 予定時間前に到着し、 南伊豆町まで足を伸ばしました。 お目当ての「ら~めん永吉丸」さんへ。 "真ラーメンスペシャル"で一日一麺!! ご馳走さまでした🙇🙇🙇 #港南区 #神奈川県議会議員 #南伊豆町 #一日一麺❗ #らーめん大好き #ラーメンだいすき #永吉丸 #永吉丸ラーメン #真らーめん #真らーめんスペシャル

Share 15 0
milkyway_71_salon. レンちゃん🐶
初めてのご利用です❣️
久々のシャンプーだったみたいで沢山毛が抜けました😊
初めての場所でのシャンプーでしたが
お利口さん

レンちゃん🐶 初めてのご利用です❣️ 久々のシャンプーだったみたいで沢山毛が抜けました😊 初めての場所でのシャンプーでしたが お利口さんに頑張りました‼️ . 本日はご利用ありがとうございます! またお待ちしております✨ 担当:横山🐶🐾 . #ミルキーウェイ #港南区 #トリミングサロン #横浜市港南区 #港南中央 #上大岡 #いぬすたぐらむ #いぬのきもち #ふわもこ部 #トリミングわんこ #パピヨン #トリミング #トリマー #トリミングサロンミルキーウェイ #dogstagram #trimmer #trimmingsalon #papillon

Share 15 0
auroragrooming1005. .
いなりくんです😊
.
シャンプコースでご来店✨
今回はお姉ちゃんのきなこちゃんはお休み😊
1人だったいなちゃん…
最初すこーしよそよ

. いなりくんです😊 . シャンプコースでご来店✨ 今回はお姉ちゃんのきなこちゃんはお休み😊 1人だったいなちゃん… 最初すこーしよそよそしかったです🤣🤣 思い出しちゃえばこの可愛い笑顔❤️ 元気っ子いなりくんの意外な一面を見てしまった🤣💕 . いつもありがとうございます😊 次回も楽しみにお待ちしております💝 #auroragrooming

Share 20 0
milkyway_71_salon. らい斗くん🐶
今日も雨の中頑張ってシャンプーしに来てくれました☺️‼️
だんだん慣れてきたのもあってシャワーしている時はずっとうっとりして

らい斗くん🐶 今日も雨の中頑張ってシャンプーしに来てくれました☺️‼️ だんだん慣れてきたのもあってシャワーしている時はずっとうっとりしていました🥰 . いつもご利用ありがとうございます! 次は爪切りでお待ちしております🙋‍♀️ 担当:横山🐶🐾 . #ミルキーウェイ #港南区 #トリミングサロン #横浜市港南区 #港南中央 #上大岡 #いぬすたぐらむ #いぬのきもち #ふわもこ部 #トリミングわんこ #柴 #しばいぬ #トリミング #トリマー #トリミングサロンミルキーウェイ #dogstagram #trimmer #trimmingsalon #sibainu

Share 27 2
milkyway_71_salon. ルークちゃん🐶
前回と同じスタイルです😃
毛玉が沢山取れてさっぱりしました!
取ってる間もじっと頑張ってくれました🥺
.
本日はご利用

ルークちゃん🐶 前回と同じスタイルです😃 毛玉が沢山取れてさっぱりしました! 取ってる間もじっと頑張ってくれました🥺 . 本日はご利用ありがとうございます!😃 またお待ちしております❣️ 担当:中村&横山🐶🐾 . #ミルキーウェイ #港南区 #トリミングサロン #トリミングサロンミルキーウェイ #横浜市港南区 #港南中央 #上大岡 #いぬすたぐらむ #ふわもこ部 #トイプードル #トリミング #トリマー #dogstagram #trimmer #trimmingsalon #toypoodle #dogstagram

Share 12 0

ー個ジム スピニングバイク編ー 人目を気にしないで個室でのお一人様トレーニングが可能👍 プロジェクター三面への投影により臨場感溢れるトレーニングができます!! 動画の種類は、、 ①LesMills THE TRIP ②WEBGYM Live ③360度動画 ④ゲーム 12月は無料で個ジムを利用していただけます。予約はオアシスリザーブから! 撮影・投稿:角本 #東急スポーツオアシス #東急スポーツオアシス上大岡 #東急 #東急スポーツ #オアシス #ジム #フィットネス #フィットネスクラブ #fitness #運動 #ダイエット #筋トレ #個ジム #上大岡 #京急 #京急上大岡 #港南区 #弘明寺 #戸塚 #wafugym #温泉 #spa #有酸素運動 #gymfitness #webgym #lesmills #レズミルズ #お一人様 #自転車 #bike

Share 31 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
ursiniaph_official. めっきり寒くなってきましたが、もうすぐクリスマス❗️当薬局の入口の植木もクリスマス仕様にしてみました🎄お足元にお気をつけて、ぜひお楽しみく

めっきり寒くなってきましたが、もうすぐクリスマス❗️当薬局の入口の植木もクリスマス仕様にしてみました🎄お足元にお気をつけて、ぜひお楽しみください。 #調剤薬局 #横浜市 #港南区 #元気に営業中 #クリスマス #12月

Share 9 0
chouchou.candle. *
みぞれが降ってました❄️
・
いろいろあって、なかなか作品作りができなかった😭
・
そんなこんなで、イベントまで一週間!
・
@ya_

* みぞれが降ってました❄️ ・ いろいろあって、なかなか作品作りができなかった😭 ・ そんなこんなで、イベントまで一週間! ・ @ya_poohsan やっちゃんと @love.gu721 きょうこたんと 愉快な仲間達リターンズ! ・ 昭島ハンサムジャンク 12月14日(土)15日(日) 11:00〜17:00 (chouchou-candle は15日のみの出展です) モリアウトドアヴィレッジ ・ クリスマスプレゼントにぴったりなキャンドル・サシェお持ちします🕯 ・ 今回はちょっとしたイベントあるかもよ😏 ・ ・ #キャンドル #ボタニカルキャンドル #手作りキャンドル #candle #handmadecandle #botanicalcandle #sachet #フレグランス #ドライフラワー #プリザーブドフラワー #ワークショップ #イベント #jcaキャンスタ #モリアウトドアヴィレッジ #クリスマスプレゼント #やっちゃん写真借りました

Share 127 10

おはようございます😃 雨でさむ〜い朝ですが、営業スタートです! . 本日の曜日限定食パンは『低糖質』🍞 国産小麦に大豆の粉なふすまなどを混ぜ込み、当店ぷれーん比 #糖質50%オフ ❗️ #低糖質 のイメージを覆すもっちりした食感と #フランス産発酵バター のコクも加わり今月からさらに美味しくなりました😋 薄切りにして生のままサンドイッチにしても、厚切りにしてパタートーストにしてもどちらも美味しく召し上がっていただけます👍 . 雨の日はスタンプ2倍❗️ #スタンプカード は貯まるとぷれーんと交換できます。有効期限はありませんのでのんびりでも大丈夫ですよ👌 枚数が進んでいくと交換できるパンの種類も増えていきます⤴️ 是非ご利用くださいませ😊 . 本日も皆様のご来店を暖かい店内で焼き立て食パンをご用意してお待ちしております❣️ . #一本堂 #港南台 #食パン #専門店 #パン #パン屋さん #美味しい #焼きたて #人気 #港南区 #磯子区 #栄区 #戸塚区 #大船 #洋光台 #本郷台 #ippondo #bakery #breads #yokohama

Share 32 0
kounandainaika. 認知症の薬イクセロンパッチ
他の認知症の薬と違って、貼り薬であることが特徴です。
薬を飲むことを嫌がる方でも、貼り薬だとうまくいく場合があり

認知症の薬イクセロンパッチ 他の認知症の薬と違って、貼り薬であることが特徴です。 薬を飲むことを嫌がる方でも、貼り薬だとうまくいく場合があります。 またアリセプトやレミニールが吐き気のために飲めない場合でもこの貼り薬を使うと継続できることがあります。 4.5mg、9mg、13.5mg、18mgがあり、徐々に増やしていきます。 ただし貼り薬のため、かぶれる人がありますが、貼る場所を変更したり、ステロイドのローションを少量塗っておくことで貼付を続けられる場合があります。 #認知症 #アルツハイマー型認知症 #イクセロンパッチ #薬 #糖尿病  #洋光台 #本郷台 #大船 #鎌倉  #新杉田 #上大岡 #上永谷 #戸塚  #港南区 #磯子区 #栄区  #横須賀 #港南台

Share 12 0

. . かご×うつ伏せ 最高にかわいい♡♡ . . ニューボーンフォト撮影 モニター価格でご案内しております! . 期間限定の価格です✨ 12月末までの受付分で一度今の価格は終了します! . . 20000円+出張費 データ納品 3〜4ポーズ撮影 . . 12月……✕(ご相談ください) 1月……△残り僅か 2月……○ 3月……○ . 予定日を元に月ごとの件数を設定しております。 妊娠中のご予約をオススメしておりますが、出産は前後しますので、産後でもスケジュールが合えばお伺いできます! . . お気軽にお問い合わせくださいませ☺ LINE@からのお問い合わせがスムーズです! . @mah.newborn.photo

Share 50 1

おはようございます! 今日は一日通して真冬並みの寒さになるそうなので暖かくしてお過ごしください‼️ 当店では暖房を効かせて皆様のご来店をお待ちしていますっ😆 さて、昨日は当店がスポンサーをさせていただいている 「松下武蔵選手」 が明日行われるキックボクシングの試合の前にご来店✨ ヘアースタイルも新しくしました!! また良い知らせが聞けるのを楽しみにしています❗️ 頑張れ、武蔵選手✨ では本日も元気に営業致します💈 また以前よりお伝えしていた通り、明日は臨時休業になります。 ご迷惑をお掛けしますがよろしくお願いします。 #ヘアーサロンliberty #横浜市 #磯子区 #港南区 #栄区 #洋光台 #港南台 #港南中央 #上大岡 #上永谷 #下永谷 #本郷台 #理容室 #床屋 #ファミリーサロン #レディースシェービング #赤ちゃん筆取扱店 #松下武蔵 #臨時休業

Share 22 2

【FTPマットピラティスベーシック24期養成コース】 私たちグループレッスンインストラクターが求められるレッスンで多いのは、《初心者向け》のレッスンです。 . ピラティスで学ぶベーシックなエクササイズはやはり強度が高いものとなります。 . では、このエクササイズをブレイクダウンして伝えるには?? . を本日は学んでいきました。 . 身体のポジションを確認して、骨を正しい位置に並べる。 そこからインナーマッスルを起動して、 骨盤周りを安定させたまま負荷の低いエクササイズから始め、 ベーシックな23エクササイズに入る。 . インストラクターとしてそれができると、参加者の皆さんの身体の使い方が変わってきますよね♪ . . 現場でぜひいかしてくださいねー(^∀^) 次回のベーシック養成は 1月から日曜日コースは定員となりました‼️ . 現在の募集は、2月から木曜日コースです。 よろしくお願いしますー! 詳しくは下記へ……↓ …………………………………………………………………………………………………… 《FTPベーシック養成コースのご案内》 ①2月から木曜日コース開講予定。 残席3名です‼️ . . 《グループでのピラティスのレッスンを持ちたい》方。 《細かい身体の使い方を学びたい》方 《少人数で学びたい》方 インストラクターではなくてもご参加は可能です♪ . 詳細はこちらをご覧くださいませー!!! ➡︎ https://ameblo.jp/gucco0122/entry-12082501331.html . ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥ ②⭐️マミーナボディーメソッド(産後エクササイズ)養成コース (4月から開講予定) ③⭐️ベーシックプラス(上級)養成コース(2020年1月から火曜10〜13時開講予定)残席1名‼️ . . ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥ …《今後のGUCCOセミナーのご案内》 . . .◯12月8日(日)10:00〜15:00 からだスキャンセルフマッサージ養成コース . . ◯12月29日(日) 骨盤帯にフォーカスしたピラティス 13:30〜16:30 . ◯ 1月13日(月)㊗️ 生理学1 10:00〜13:00 . ◯2月11日(火)㊗️13:30〜16:30 肩関節はめ込み&トレーニング . ◯2月24日(月)㊗️13:00〜16:00(pilates&yoga studio BRIGHT(浦和徒歩6分)開催) 美脚ピラティス . . 詳しくはこちらの案内をご覧ください ⬇︎ https://ameblo.jp/gucco0122/entry-12448002816.html ●セミナー金額は FTPポイント必要な方は 11000円 必要ない方は8800円 ∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽ 申し込みは全て私まで、、、 📩gucco.masuda@gmail.com . . ∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽ #日本母子健康運動協会 #マミーナボディーメソッド養成コース . #guccostudio #上大岡徒歩3分 #ftpマットピラティスベーシック養成コース #ピラティス資格 #guccopilates #ftpマットピラティスインストラクター #グループレッスン #パーソナルトレーニング #コアの起動 #インナーユニット #インナーマッスル #アウターユニット #gucco #ピラティスインストラクター #ピラティス #pilates #yoga #ヨガ #骨盤調整 #日本母子健康運動協会 #産後ママの身体 #産後エクササイズ #産後有酸素運動 #マムチル #上大岡ピラティス #港南区 #南区 #横浜ピラティス #ピラティス横浜

Share 34 0