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Tour Magne 🍂 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #france

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propergaanda. Paris: A hundred french activists held one hundreds signs of French Pr

Paris: A hundred french activists held one hundreds signs of French President Emmanuel Macron upside down to highlight their belief in his hypocrisy. This demonstration, which took place in front of the Eiffel Tower, marks the beginning of #100Days until the French elections. #Macron #france #paris #frenchnews #eiffeltower

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𝚈𝚘𝚞 𝚖𝚊𝚢 𝚜𝚊𝚢 𝚒'm a dreamer🧜‍♀️

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Ce que la photographie reproduit à l'infini n'a lieu qu'une fois🍂 . . . . . . . . . . . . . . . #photographer

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battijarry. Know how to make decisions

Know how to make decisions

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Litote au 5 rue des trois frères, 18ème ! Cadeaux de Noël responsables et originaux ! - - - - #madeinparis

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_heba__kkh.

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futcontenthd. POTM MANE!!!

POTM MANE!!!

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✨ CONCOUR EXCLUSIF ✨ • • @graceandmila et @sabemassonparis s’associent pour vous gâter ce mois de décembre ! 🎄 •Gagnez un bon d’achat de 50€ valable sur le site internet : graceandmila.com valable jusqu’au 29/02/2020. Prêtes pour votre tenue de rêve pour les fêtes de fin d’année ? 🤎 • •Pour participer, rien de plus simple : •Etre abonné(e) à @graceandmila et @sabemassonparis 👍 • Likez ce post ❤️ •Taguez la / les personne(s) avec qui vous allez partager de merveilleuses fêtes de fin d’année ✨ •Les partages en stories peuvent booster votre chance de gagner. On dit ça on dit rien ...😉 • •Résultats du tirage Mardi 17/12. Good luck et que le concours commence ! • • • • • • • • • • #concours #graceandmila #paris #france #concoursinstagram #tirageausort #cartecadeau #giveaway

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1ère partie 1/3 Travail le haut du corps sans matériel et depuis chez toi: . . ✅Les pompes . Pour travailler efficacement les biceps et les pectoraux, je te conseille de t'exercer aux pompes. Tu peux le réaliser de plusieurs façons selon ton niveau : sur les genoux, sur les pieds, en modifiant l’inclinaison, en changeant la position des mains (plus ou moins rapprochées l’une de l’autre), en changeant la vitesse, le nombre de répétitions… Jour après jour, tu réaliseras des progrès 😉 . . ✅Les dips . Pour développer les triceps, prends appui sur une table basse, une chaise, les pieds plus ou moins en avant toujours selon ton niveau et descends les bras jusqu’à former un angle de 90° avec ton coude. Le nombre de répétitions dépendra une fois encore de ton niveau. Ça pique😅?? C’est normal, ça travail 💪 . . ☑Les tractions (si barre) . Pour réaliser cet exercice, il va falloir te munir d’une barre à traction. Tu en trouveras chez @intersportfr au prix de 29.99€ . En plus de faire travailler tes bras, les tractions vont développer de manière efficace ton dos. Cette exercice est un peu difficile, donc ne t'étonne pas si au début tu n'arrive pas à en faire plus d'une. Avec le temps, tu progresseras 😉 . . Voilà tu sais tout où presque😅 pour travailler le haut de ton corps sans bouger de chez toi 😊 Prochain post je te dirais comment travailler le bas de ton corps (fesses, cuisses, mollets) N'hésite pas à laisser un commentaire et à partager si tu trouve cela intéressant 😉 . . . . . . . . . . . . . #france

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"Laughter is timeless, Imagination has no age & Dreams are forever" 🥶🇫🇷 • • • • #Disney #DisneyLand #Paris #France #ElsaIsThatYou #DontFeelMyFace #Travel #Travelling #CrewLife #LifeStyle

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Comment passer de soldat à caporal-chef de 1ère classe lorsque l’on est militaire du rang dans l’armée de Terre ? 🤓 -- ✔️ C’est très simple ! -- 🎖Pour évoluer dans l’armée de Terre, il est indispensable de prendre en compte ces 4 éléments : -- 🔸 L’ancienneté 🔸 Les notations 🔸 Les notations sportives 🔸 Les examens -- 👉 Alors, ne perdez plus de temps ! Rejoignez les rangs sur www.sengager.fr (lien en bio) -- #militaire #military #armee #france #army #armeedeterre #soldat #frencharmy #soldiers #montagne #paris #soldats #passion #officiers #forceanossoldats #famas #mission #militarypics #militarytraining #militaryexercise

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Colmar soruları çok fazla geliyor ve her yıl olduğu gibi bu yılda ziyaretçisi çok 🥰 Bizcede en doğru tercihlerden birisi , minik sıcacık dükkanları ile sizi kendisine bağlıyor. Bu tarz yerler çok fazla ve biz bir hayli seviyoruz bu konsepti 😍 Gidecek olan , giden ya da şu an orada olan varsa yorumlarınızı bekliyoruz ➰ ➰ #strasbourg #colmar #alsace #traveltheworld #travel #travelgram #traveller #travelphotography #travels #traveling #traveler #traveladdict #travelphoto #travelgirl #bloggerstyle #christmas #christmasmarket #christmasdecor #passionpassport #objektifimden #france #france🇫🇷 #europe

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