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projetouk. Hoje é feriado na Dona Inglaterra! ☀️ E é bom aproveitar, pq agora só

Hoje é feriado na Dona Inglaterra! ☀️ E é bom aproveitar, pq agora só no Natal! 😅 Você sabia que a Inglaterra tem uma média de 7 feriados por ano? A maioria cai em uma segunda-feira, e não tem essa de emendar não. 🤷🏻‍♀️ Quais os seus planos pro feriado de hj? . Regram @kateshi89 . #PrimroseHill #BankHoliday #ProjetoUK #BrasileirosEmLondres #BrasileirosPorAi #BrasileirosPeloMundo #ViverEmLondres #ViverNaInglaterra #Economizar #Economia #Viagem #Viajar #Londres #Inglaterra #Dica #FicaADica

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Você ja teve a oportunidade de ir ao Cirque do Soleil? Eu só tive a chance de conhecer aqui no Canadá e me apaixonei! Os espetáculos são lindos, emocionantes e de um profissionalismo incrível! E apesar deles ocasionalmente fazerem os espetáculos no Rio, eu nunca conseguia ir por conta dos preços dos ingressos 💸💸💸. E nesse final de semana fomos no nosso terceiro espetáculo do Cirque du Soleil... e rodeados de amigos queridos... o que deixou o evento ainda mais especial.☺️🙏❤️🍿🎪 #cirquedusoleil #gratidão #brasileirosnocanada #brasileirosemcalgary #alberta #vidanocanada #calgary #yyc #vivendoemcalgary #planocanada #brasilcanada #canadaparabrasileiros #brasileirosporai #brasileirosnoexterior #canada #brasileirospelomundo #ohcanada #aupair #aupairlife #mochileiros #mochilao #intercambio #intercambionocanada #destinosimperdiveis #maedemenino #maternidadereal #mamaespelomundo

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Love the gardens of Europe in summer days! 🌻☀️🌿 - Uma das coisas que mais gosto na Europa, são os jardins. Principalmente no verão eles ficam assim... 😉🌿🌻☀️

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psicologasandra. O primeiro ingrediente para uma boa vida é o respeito a si mesmo. O qu

O primeiro ingrediente para uma boa vida é o respeito a si mesmo. O quanto você gosta de vc? Ninguém dá o que não tem. Se te falta amor próprio, jamais poderá ofertar ao próximo o seu amor. Tudo o que vc precisa é respeito por si. Temos a capacidade de transformar as situações e tudo começa na decisão de mudar. Não importa o seu passado, ele aconteceu como deveria ter acontecido. Olhe para o futuro e dê a ele a direção que você deseja. Liberte-se de padrões familiares que não lhe fazem bem. Se você acha que já errou muito e não merece ser feliz, saiba que podemos aprender com os erros. Erga a cabeça e diga pra vc mesmo o que vc quer. Valorize-se! #autoestima #autoconfiança #autovalorização #amorpróprio #psicologasandra #orientacaoonline #facapsicoterapia #neuro #psicologiaclinica #terapia #online #psicologiaporamor #psicanalise #tratamento #psicóloga #instagood #neuropsicologia #instagram #saudemental #psicologia #avaliacoesneuropsicologicas #neuropsicologa #psicopatologia #brasileirospelomundo #brasileirosporai 📅 Agende seu horário || Informações sobre atendimentos e orientações online por direct e e-mail

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Essa semana, como já esperado e anunciado, foi uma semana de muita estrada e pouca diversão. Mentira, a gente se diverte mesmo sozinha, nem que seja parando pra pedir gelo e surpreendendo famílias, restaurantes e afins😅 O caminho foi Cartagena > Medellín, cerca de 650km. Escolhi o mais rápido e nem planejei muito pra que fosse um mais tranquilo. Queria chegar logo como levemente ansiosa que ainda sou (já fui bem mais, esse estilo de vida tem me mudado mto diariamente). . Escolhi sair segunda, pra já começar a semana daquele jeito que tanto amo. Deu 20km e já comecei a primeira subida ainda naquele calor infernal que faz toda a costa caribenha colombiana. Suava feito sei lá o que. 39 graus mostrava meu termômetro! Pouco a pouco seguia. Recebi um assédio meio assustador, a estrada foi estreitando o acostamento, algumas outras ladeiras, mas o primeiro dia terminou em um corpo de bombeiros sã e salva de uma tempestade que viria de madrugada. . No outro dia viriam as estradas com obras, estreitando ainda mais as coisas. No outro um couchsurfing me dando cama, carinho e feijão ❤️ . Ainda fazia muito calor. Cheguei em um trevo estratégico e decidi parar e perguntar sobre o caminho a frente, que a Fran @projetovalvula já tinha me alertado que era bom eu saber sobre as zonas de guerrilha - luta de narcotraficantes, sicários e exército. E além disso, a estrada nos 250km finais de pura subida era cheia de caminhão e sem acostamento. Acabou que me indicaram pegar carona. Consegui uma para um trecho a 100km dali. Segui pedalando até uma cidade maior e entrei no estado que pertencia Medellín. . Cheguei a Caucasia na intenção de pegar nova carona ou ônibus que não é tão caro. Fiquei na saída da mesma mas não dei sorte com carona. Em contrapartida conheci um brasileiro que me pagou uma diária em hotel. Isso é simplesmente inacreditável para a vida que levo nas estradas (durmo sempre em barraca ou rede). Que sorte e alegria! No dia seguinte, ali no posto em frente, parou uma van na minha frente com destino a Medellín e então colocamos a bicicleta em cima da mesma e parti. Cheguei em Medellín após 5 dias. Logo conto mais sobre tudo por aqui! Obrigada por acompanharem ❤️

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Semana começando e adivinhem quem faz aniversário essa semana? EU!!! Para quem não sabe eu AMO o MÊS do meu aniversário... Amo mais ainda, depois que vim para Quebec, pois o mês de agosto e recheado de atrações e a maioria são de graça 🤩 acho que eles fazem isso só para me agradar 🤔🤣 brincadeira... Bora lá, começar a semana de comemorações! Obs. Essa foto foi tirada depois do show de fogos, onde eles fizeram uma balada no parque (vejam o vídeo no story) ❤️🎂🇨🇦🇧🇷 #brasileirosporai #brasileirosnoquebec #bresil🇧🇷 #brasileirosnomundo #brasileirosnocanadá #brasileirosnocanada #brnocanada #canada🇨🇦 #quebecregion #quebecity #quebecoise

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Nosso programa favorito em Haines era sentar na beira do rio e observar a Natureza! Como não amar esse lugar!? 😍 #haines #voltaaomundo #voltaaomundodecarro

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Porto que cidade ! Uma maravilha de portugal ! Fiquei 4 horas nessa cidade e voltei encantada, Mas uns 3 dias Vale a pena desfrutar.

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Abri os olhos e me percebei soterrada por escombros de mim mesma. . . . . Há alguns dias pressentia que um terremoto interno estava para acontecer - e estava certa! Ele veio com proporções há tempos não vistas e foi sucedido por um tsunami. Um Tsunami de emoções e sentimentos, que haviam sido jogados para debaixo do tapete por dias incontáveis; uma tristeza que eu insistia em dizer (a mim mesma) que não estava ali. Mas estava. E ela veio em um choro daqueles “soluçantes”, que lavam a alma e transbordam por todos os sentidos. . . Talvez sejamos todos continentes situados em placas tectônicas instáveis, imprevisíveis, que se chocam dentro de si mesmas e precisam de eventos cataclísmicos para se aliviar. Eu sei que eu sou... Será que você também é!?. . . Passado o momento de tragédias incontáveis, veio o alívio. Ali, embaixo dos escombros, me senti e me vi nua, tão humana quanto quando chegamos a esse mundo. Crua. Pronta para recomeçar. . . Hoje eu to aqui, após receber ajuda de tantas almas caridosas, de todas as maneiras possíveis (me ouvindo, abraçando, dando alternativas e soluções que, talvez, não fosse essa onda avassaladora toda, não teriam acontecido (não agora, não comigo). . . Por mais clichê que isso soe, sempre vem uma coisa boa de uma coisa ruim. Essa insatisfação, tristeza e sentimentos que eu nem sei nomear, me colocaram em uma nova fase da vida, novinha em folha, a qual eu to ansiosa e ao mesmo tempo, com uma leve apreensão de começar. Mas eu vou. Vem comigo. Eu te ajudo a sair dos seus escombros e seguir em frente! Acima dos pedaços de quem eu era ontem,há a luz do sol, aquecendo minha pele e iluminando meu ser. Deixa essa luz te aquecer tb! A gente consegue.

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canadadozero. Desaafiooo!!
A Mari do @canada_fit me desafiou a falar 10 fatos sobre

Desaafiooo!! A Mari do @canada_fit me desafiou a falar 10 fatos sobre nos (eu e Dani):😂😂 Let's do it: 1- Daniel foi meu presente de aniversario de 19 anos 😂, minha amiga me deu ele de presente... 2- A gente ficou por 2 anos antes de namorar, sendo que todo mundo ja achava que a gente namorava kkkkkk 3 - Ja perdemos mais de 50 kgs somando o tanto que emagrecemos 4 - Ja engordamos tudo que emagrecemos 😭 5 - Nao sabemos o dia que começamos a namorar, entao depois de muito tempo namorando escolhemos o dia 9 de março p comemorar kkkkk 6 - Nos nao curtimos futebol❤❤ Nos usavamos os feriados dos jogos para viajar enquanto o RJ ficava lotado kkkkkkk 7 - A gente briga por comida, mas do tipo eu nao m importo que Ele coma tudo desde que eu ja tenha comido um pedaco, e ele quer q msm que ele tenha comido, que tenha comida p sempre na geladeira esperando por ele... #odio 8 - Assim como a Mari e o Feh, O Dani ama Cachorros e eu Gatos, entao eu queria um gato e ele um cachorro... ai entramos num consenso, nem eu, nem ele... Hoje temos dois gatos 😂😂😂😂 9 - Eu sou Gaúcha criada na fronteira que ama Funk carioca e ele carioca da gema que briga pra tomar chimarrao o tempo todo... as vezes eu nao aguento mais tomar chimarrao e ele ta la esquentando mais agua... 10 - A gente fez uma uniao estavel para vir pro Canada juntos, ainda nao casamos, mas fica em aberto ne 😂😂😂 Caso ele se lembre de pedir em casamento haiahaiahaiahaiahaiahaiabaiahaia Eu nao lembro o insta de quem eu vou desafiar, entao vou escrever nos comentarios 😂😂😂😂😂

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