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embpanamaqatar. H.E.Mr. Musa Asvat, Ambassador of the Republic of Panama to the State

H.E.Mr. Musa Asvat, Ambassador of the Republic of Panama to the State , presented a copy of his credentials letters to H.E.Mr. Sultan bin Saad Al Muraikhi, Minister of State for Foreign Affairs. قدم سعادة السيد موسى أسفات ، سفير جمهورية بنما لدى الدولة ، نسخة من خطابات الاعتماد إلى سعادة السيد. سلطان بن سعد المريخي ، وزير الدولة للشؤون الخارجية #panamaqatar #Ministry of Foreign Affairs_ #credentials

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panama1914.ta. Descubrir Marruecos es vivir una aventura llena de sorpresas, historia

Descubrir Marruecos es vivir una aventura llena de sorpresas, historia y cultura. las posibilidades son infinitas hoy queremos proponerte una escapada de 10 días Sept 2020 en la que recorrer entre otras la ruta de las Kasbahs, unas ciudadelas construidas con adobe y decoradas con motivos geométricos muy representativa de la cultura Beréber. #berebere #visitamarruecos #cancilleriapma #panama507 #marrachech #marrakechbestof

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pia_del_mar_pty. Los Espero Mañana... están cordialmente invitados😍
⏰⏰⏰⏰⏰⏰⏰⏰⏰⏰
En que

Los Espero Mañana... están cordialmente invitados😍 ⏰⏰⏰⏰⏰⏰⏰⏰⏰⏰ En que andas Pia? Pues aquí casual, participando en algunos Eventos... Dando cursos de resina a domicilio . Haciendo aretes Floripondiao . .Entregando collares de Panamá . Posando con vinchas...atendiendo a una k otra Sirena que esta de cumpleaños.... . Cada vez la agenda se llena mas!! Pronto ni pondré fotos durante 2 meses😂😂😂😂 . Amo la gente k separa sus pedidos con meses de antelación❤❤❤🇵🇦🇵🇦🇵🇦 ⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇ Ellos ya están listos para Noviembre Y tu ya tienes tu look?😉 @keribellarte @mlconcept507 @quirolitos @publimarketpty @dolphinstorepty @designsrosebyrose @bela_turquesa @isa.8000 @fifi.8009 @queirolobynara @villanospty #cancilleriapma #alcaldiadepanama #mercadodepulgas #eventplannerlife #eventos #bazaresenpanamá #artesaniasdepanama #feriadeartesanias #feriaafroantillana2019 #afrofest #raicesdemitierra #manjar #colon #panama #cintacostera #lastablas #cocle #herrera #provinciascentrales #west #chorrera #portobelo

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pia_del_mar_pty. En que andas Pia?
Pues aquí casual, participando en algunos Eventos...

En que andas Pia? Pues aquí casual, participando en algunos Eventos... Dando cursos de resina a domicilio . Haciendo aretes Floripondiao . .Entregando collares de Panamá . Posando con vinchas...atendiendo a una k otra Sirena que esta de cumpleaños.... . Cada vez la agenda se llena mas!! Pronto ni pondré fotos durante 2 meses😂😂😂😂 . Amo la gente k separa sus pedidos con meses de antelación❤❤❤🇵🇦🇵🇦🇵🇦 ⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇ Ellos ya están listos para Noviembre Y tu ya tienes tu look?😉 @keribellarte @mlconcept507 @quirolitos @publimarketpty @dolphinstorepty @designsrosebyrose @bela_turquesa @isa.8000 @fifi.8009 @queirolobynara @villanospty #cancilleriapma #alcaldiadepanama #mercadodepulgas #eventplannerlife #eventos #bazaresenpanamá #artesaniasdepanama #feriadeartesanias #feriaafroantillana2019 #afrofest #raicesdemitierra #manjar #colon #panama #cintacostera #lastablas #cocle #herrera #provinciascentrales #west #chorrera #portobelo

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cancilleriapma. Hoy también recibimos un grupo de 23 estudiantes de primer año de agro

Hoy también recibimos un grupo de 23 estudiantes de primer año de agronomía del Centro Regional Universitario de Los Santos, acompañados por su profesora de Historia, en donde aprendieron sobre el rol de la Cancillería como agente de cambio y desarrollo sostenible, social e inclusivo. Igualmente apreciaron el valor histórico del complejo Monumental y Patrimonial del Palacio Bolívar. #CancilleriaPma #PalacioBolívar

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kienykepanama. La Cancillería de República (@cancilleriapma), posesionó a Juan Ricard

La Cancillería de República (@cancilleriapma), posesionó a Juan Ricardo De Dianous Henríquez como nuevo embajador extraordinario y plenipotenciario de #Panamá ante los #EstadosUnidos de América. El Ministerio de Relaciones Exteriores manifestó que el diplomático “tiene un claro mandato de fortalecer las relaciones bilterales en beneficio de nuestro país”. Estados Unidos es un importante y principal usuario del Canal de Panamá, por lo cual la designación de #DianousHenríquez como embajador de este país es de gran relevancia. #PolíticaPanameña #PanamaCity #Cancilleriapma

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renatofamigliettimo. Día del Diplomático. 
Ser Diplomático de Carrera no corresponde únicam

Día del Diplomático. Ser Diplomático de Carrera no corresponde únicamente a un puesto de trabajo, sino que simboliza un honor que te permite dedicar tu vida profesional al servicio de enaltecer tu país en el exterior. . . #diplomat #diplomacy #diplomatico #diplomacia #servicioexterior #carreradiplomatica #cancilleriapma #profesionalespanama #diplomaticospanama #work #goodvibes #internationalrelationship #visitpanama #panamacity #goodexperience #challenge #panamagram #panama #pty #507  #panama507 #mipanama #centroamerica #latam

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panama.oeste. Un Gobierno en la comunidad #Repost @cancilleriapma with @get_repost
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Un Gobierno en la comunidad #Repost @cancilleriapma with @get_repost ・・・ El canciller @aferrerl participó junto al Presidente Laurentino Cortizo Cohen, Ministros de Estado y Autoridades Institucionales del tercer Consejo de Gabinete. Donde se tocaron temas sobre: creación de la Zona Franca en el Distrito de San Miguelito, PRISMA, Arancel 0% a la importación de Cebolla para los meses en los que la producción nacional no puede abastecer, entre otros temas de suma importancia para reactivar nuestra economía y defender nuestra imagen. #juntosloharemos #cancilleriapma #trabajando #porpanamá #panamaoeste #panamasocial #gobiernocomunitario

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cancilleriapma. Hoy la Vicepresidenta y Canciller, Isabel de Saint Malo de Alvarado, r

Hoy la Vicepresidenta y Canciller, Isabel de Saint Malo de Alvarado, recibió en el Ministerio de Relaciones Exteriores, al Vicepresidente electo @gabycarrizoj y al nuevo ministro designado, Alejandro Ferrer, para la primera reunión de transición. #cancilleriapma

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periodicoscaparate. El presidente de la República, Juan Carlos Varela, cerró este martes e

El presidente de la República, Juan Carlos Varela, cerró este martes el ciclo de presentación de resultados del Estudio de Factibilidad para el Tren Panamá-David, un proyecto que complementará al Canal y la plataforma aérea, logística y financiera del país, ante los miembros de la Cámara Panameña de la Construcción (Capac) en la ciudad capital. "Nosotros estamos cumpliendo con el estudio de factibilidad, abriendo el debate sobre cómo se puede hacer este proyecto realidad, viendo posibilidades de cómo se estructuraría un financiamiento y sobre todo cómo se protege el derecho a vía", indicó el Gobernante, quien ya expuso los resultados en las ciudades de David, Santiago, Chitré y Penonomé. Aseguró que con este proyecto se busca la eficiencia en la integración de los servicios públicos en educación y salud, al igual que otorgarle un valor muy fuerte al turismo con una movilidad rápida con un corto periodo de tiempo entre las ciudades de Panamá y David. Este sistema de transporte masivo permitirá una mayor movilidad de ciudadanos en forma eficiente y sostenible, a la vez esta integrará al país, acercando las regiones productivas del interior con la capital, dijo. La construcción abarcaría una extensión de 391.3 kilómetros y elevará la imagen de Panamá en la región al contar con una moderna plataforma de transporte masivo, al mismo tiempo una sólida y eficaz línea ferroviaria. #jcvarelapty #presidenciapma #juancarlosvarela #lovienscaparate #periodicoscaparate #panamapicture #eventospty #ciudaddepanama #panamacity #ilovepanama #eventos #beneficios #scaparapanama #cancilleriapma #scaparatemedios #eventos #scaparate📺 #eventos📷 #ilovepanama

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BIENVENIDOS ESCRITORES VIAJEROS DE CHINA / Welcome to travel writers from China 欢迎 - La belleza de Chiriqui llega a China con una visita al Hotel Bocas del Mar y Boca Chica por parte de algunos de los principales influencers online del país del Dragón Rojo en asociación con la Autoridad de Turismo de Panamá Visit Panama #CancilleriaPma #HotelBocasDelMar #Chiriqui #ComunidadChina #PresenciaChinaEnPanama #CertificadoExcelencia - The beauty of Chiriqui reaches China with a visit to Hotel Bocas del Mar and Boca Chica by some of the Red Dragon's top online influencers in association with the Autoridad de Turismo de Panamá Visit Panama #CancilleriaPma #HotelBocasDelMar #Chiriqui #ComunidadChina #PresenciaChinaEnPanama #Sunset #Panama #TripAdvisor #CertificateOfExcellence

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Reposted from #cancilleriapma - La segunda edición del Ciclo de Cine Internacional, “Migración: Un viaje en búsqueda de la dignidad”, inicia #mañana y contará con más proyecciones que el año pasado gracias a las Embajadas que se han sumado a este gran proyecto cultural. Las proyecciones se llevarán a cabo a partir del 23 de abril hasta el 25 de mayo de 2019 en el auditorio Ricardo J. Alfaro. ENTRADA GRATUITA 🚗Estacionamientos disponibles 🍿Brindis . . #DiplomaciaCultural #cine #Embadajas #culturalheritage #migración #Seguridad #Paz - #regrann #BananaCocktail #EventosPanamá #AgendaPTY #Panamá #PTY #AgendaPanama #EventosPanama #Panama

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periodicoscaparate. El martes 9 de abril, el presidente de la República, Juan Carlos Varel

El martes 9 de abril, el presidente de la República, Juan Carlos Varela, participo en el Acto de Certificación de Enseñanza en el idioma inglés. Celt-P, Celt-S (Panamá Bilingüe)  Hotel Sheraton. Periódico Scaparate hizo la cobertura del evento. #jcvarelapty #presidenciapma #juancarlosvarela #lovienscaparate #periodicoscaparate #panamapicture #eventospty #ciudaddepanama #panamacity #ilovepanama #panamaeventos #beneficios #scaparapanama #cancilleriapma #scaparatemedios #eventos #scaparate📺 #eventos📷 #ilovepanama #encuentro #enteratepty #panamacity

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periodicoscaparate. Presidente Varela promueve inversiones y turismo en Guangzhou

En su s

Presidente Varela promueve inversiones y turismo en Guangzhou En su segundo día de visita oficial en China, el presidente de la República, Juan Carlos Varela, participó del Panama Invest y Panama Fest celebrado Guangzhou, que constituye el principal escenario de promoción comercial y turística del país ante las principales económicas del mundo. En el evento participaron unos 300 empresarios y operadores de turismo de la región, con el respaldo de CCPIT, el gremio empresarial más importante de China, y en presencia del vicegobernador de la Guangdong, Ouyang Weimin. En su intervención, el Mandatario aseguró que Guangzhou y Panamá tienen mucho en común, especialmente la conectividad. Indicó que así como Panamá tiene un papel clave en el comercio global por el Canal, Guangzhou históricamente ha jugado un rol importante en la consolidación de la Ruta Marítima de la Seda, con el Gran Río Perla. “Hoy, esta ciudad es la sede de la feria de importaciones y exportaciones más grandes e importantes del mundo, la Feria de Cantón, donde participan muchos empresarios panameños y que producto de ella han convertido a Panamá, a través de la Zona libre de Colón y próximamente Colón Puerto Libre, en el brazo comercial de China en América Latina”, apuntó el Presidente Varela. #jcvarelapty #presidenciapma #juancarlosvarela #lovienscaparate #periodicoscaparate #panamapicture #eventospty #ciudaddepanama #panamacity #ilovepanama #eventospty #beneficios #scaparapanama #cancilleriapma #scaparatemedios #eventos #scaparate📺 #eventos📷 #ilovepanama #encuentro

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periodicoscaparate. El presidente de la República, Juan Carlos Varela Rodríguez, @jcvarela

El presidente de la República, Juan Carlos Varela Rodríguez, @jcvarelapty culminó su visita oficial a Colombia con un recorrido por la Fundación Cardionfantil-Instituto de Cardiología, donde 107 niños panameños con enfermedades cardiovasculares y de alta complejidad han sido atendidos en los últimos 15 meses. “Agradezco a la Fundación, que es un modelo para Panamá. Más que un hospital de excelencia, profesional y de ayuda social, es un modelo humano impresionante, donde la vocación de los doctores presentes permite y le da la oportunidad de vida a niños de Panamá y de muchos otros países”, afirmó el Mandatario. El presidente Varela recorrió las instalaciones de la Fundación Cardionfantil junto al ministro de Salud de Panamá, Miguel Mayo; el ministro de Salud colombiano, Juan Pablo Uribe, y Santiago Cabrera, director ejecutivo de la Fundación. Durante el acto, directivos de la Fundación entregaron un reconocimiento al presidente Varela por su compromiso y apoyo para dar acceso a atención médica a niños panameños. Posteriormente, el Mandatario conversó con padres de familias panameños cuyos hijos ya fueron exitosamente operados y se mantienen en proceso de recuperación. En el marco de la visita, el Ministerio de Salud de Panamá firmó un convenio con la Fundación Cardiovascular que, además de permitir la atención a niños, permitirá la capacitación de personal de salud (médicos, enfermeras, auxiliares, etc.), ante la futura apertura del Instituto de Cardiología en Panamá. #jcvarelapty #presidenciapma #juancarlosvarela #lovienscaparate #periodicoscaparate #panamapicture #eventospty #ciudaddepanama #panamacity #ilovepanama #eventospty #beneficios #scaparapanama #cancilleriapma #scaparatemedios #eventos #scaparate📺 #eventos📷 #ilovepanama #encuentro

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periodicoscaparate. Los presidentes Juan Carlos Varela @jcvarelapty e Iván Duque se reunie

Los presidentes Juan Carlos Varela @jcvarelapty e Iván Duque se reunieron con empresarios colombianos y panameños, a quienes reiteraron el compromiso de ambos gobiernos en continuar construyendo una relación comercial fortalecida entre Panamá y Colombia. “De eso se trata este encuentro, de sellar los lazos de amistad y de cooperación entre nuestros empresarios para que puedan aportar con sus capacidades y conocimientos al desarrollo económico y social de Panamá y de Colombia”, afirmó el Jefe de Estado panameño en su mensaje de apertura. Por su parte, el Mandatario colombiano hizo referencia a las múltiples oportunidades de negocio existentes, especialmente en materia de turismo, y expuso que ambos países podrían complementarse para así atraer inversión y turismo de China y de Europa. Igualmente, resaltó el rol del sector privado para lograr el fortalecimiento de la integración comercial entre Panamá y Colombia. En este encuentro, empresas colombianas como SURA, Bancolombia y el Banco de Bogotá manifestaron su complacencia con la estrecha relación que existe entre los gobiernos de Panamá y Colombia, creándose así un ambiente favorable para un mayor intercambio comercial entre ambos países. Por la parte panameña, la aerolínea Copa Airlines hizo referencia a la gran conectividad aérea entre ambos países, manifestando que esa conectividad crea el escenario para que la relación bilateral, en todos sus aspectos, se mantenga activa. El presidente Varela mostró a los empresarios presentes las cifras económicas que resaltan la importancia de la relación comercial entre Panamá y Colombia. #jcvarelapty #presidenciapma #juancarlosvarela #lovienscaparate #periodicoscaparate #panamapicture #eventospty #ciudaddepanama #panamacity #ilovepanama #eventos #beneficios #scaparapanama #cancilleriapma #scaparatemedios #eventos #scaparate📺 #eventos📷 #ilovepanama

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Ahora Puedo Relajarme y Disfrutar 🕐 4 años en la realización de este objetivo. Durante estos 4 años, siempre estuve con el temor de lesionarme y no poder asistir al evento de la carrera y perder el lugar. Un lugar que para participar en las grandes carreras del mundo no es fácil de conseguir, y por no dejar fuera es costoso. Herirme podría haberme dejado fuera del juego. Tuve que cuidar de mí misma como un bebé recién nacido. No hacer cosas fuera de lo común, y así no ponerme en una situación para salir lastimada. Algo tan simple como usar zapatos de tacones altos, me puso en estado de pánico, por tener miedo de torcerme los tobillos o ya sea un simple paseo en bicicleta me daba miedo de no poder tirar del pie del pedal a tiempo para evitar una caída. Aparentemente había dejado de vivir un poco para poder vivir bastante.😥 Tengo un problema en mi dedo gordo del pie que ha estado necesitando cirugía debido a que el dolor existe, solo el temor de que me operen y no saber si me recuperaria bien para poder correr, preferi vivir con el dolor. Casi me retiro de ir a Boston, ya que estaba pasando por momentos muy difíciles en 2018, estando triste y decepcionada por algunas situaciones, llegué al fondo del barril y me desanimé de correr. Lo que pensé que era el mejor deporte del mundo debido a su gente, me decepcionó. Pero alguien estaba allí para ayudarme a retirarme del suelo y me dijo: "Tu tienes que ir a Boston, la gente dono a la causa, porque quieren verte correr allí, no puedes darle la espalda a todos aquellos que cuentan contigo” Otra persona dijo: "Aquí está el plan de entrenamiento, depende de ti si quieres usarlo" Estas palabras fueron suficientes para recomponerme y tener la fuerza para enfrentar la adversidad con la que estaba lidiando. 🤢 CONTINUA EN COMENTARIOS⬇️

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I Can Now Relax And Enjoy 🕐 4 Years in the making of this goal. During these 4 years always lived with the fear of getting injured and not being able to attend the race event and loose the spot. A Spot that in order to participate in the World Major races are not easy to get, not to left out that it is very expensive. Getting injured could had left me out of the game. I had to care for myself as a newborn baby. Not to do things out of the ordinary, so I did not put myself in a situation to get injured. Something as simple as wearing high heels shoes, put me on state of panic, as being afraid to twist my ankles or a simple bike ride made me afraid not to be able to pull my foot of the pedal on time to avoid a fall. Apparently I had stop living a little in order to live a lot. 😥 I have an issue in my big toe that has been needing surgery as the pain is existent, just the fear of having the surgery and not knowing if I will recover well to be able to run, had made me live with the pain instead. I almost withdraw from going to Boston, as I was going thru very hard times in 2018, being sad and disappointed with some situations, I hit the bottom of the barrel and I got discourage from running. What I though was the best sport in the world due to its people, end up disappointing me. But someone was there to pull me back from the ground and said “ You are going to Boston, People Donated to the cause, because they want to see you running there, you cannot turn your back on all of those that are counting on you “ Another person said “ Here is the training plan, is up to you if you want to use it” These words were enough to pull myself together and have the strength to face the adversity I was dealing with. 🤢 Continue in Comments ⬇️

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Panama 🇵🇦 Here Are Your Medals Today in Tokyo - Japan I become the 3rd Woman and 5th of all of Panama that had run the most important races in the world and earned my Six Star Medal. . Gracias @teamcardona_ . . Panama 🇵🇦 Aqui Estan Tus Medallas Hoy en Tokio - Japon me convierto en la 3ra Mujer y 5ta de Panama de Panama en haber corrido las carreras mas importantes del mundo y me gane la Medalla de las Seis Estrellas. . . . #WorldTraveler #MadeinPanama #maratonista #Panamagirl #panamarunner #trotamundo #marathoner #runner #corredor #runners #ultrarunner #longdistancerunner #longdistancerunning #keeprunning #panama507 #correpanamacorre #positivethoughts #train #dontsettle #storytelling #japan #tokyo #tokyomarathon2019 #tokyomarathon #abbott #wmmajors #cancilleriapma @cancilleriapma #abbottworldmarathonmajors @wmmajors

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Panama 🇵🇦 Here Are Your Medals Today in Tokyo - Japan I become the 3rd Woman and 5th in Panama that had run the most important races in the world and earned my Six Star Medal. . Gracias @teamcardona_ . . Panama 🇵🇦 Aqui Estan Tus Medallas Hoy en Tokio - Japon me convierto en la 3ra Mujer y la 5ta de Panama en haber corrido las carreras mas importantes del mundo y me gane la Medalla de las Seis Estrellas. . . . #WorldTraveler #MadeinPanama #maratonista #Panamagirl #panamarunner #trotamundo #marathoner #runner #corredor #runners #ultrarunner #longdistancerunner #longdistancerunning #keeprunning #panama507 #correpanamacorre #positivethoughts #motivation #dontgiveup #train #dontsettle #storytellers #storytelling #japan #tokyo #tokyomarathon2019 #tokyomarathon #abbott #cancilleriapma @cancilleriapma

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I am sorrounded by all the medals of the World Majors, the most important races in the world I have 5 of the medals and tomorrow here in Tokyo I am going after the last one #6 in order to receive my 6 Star Medal . I hope that good energy and support that I have received to get this far, makes his presence tomorrow to carry me until the end. It will not be an easy race for me, as it is cold and will be raining and I do not perform well in cold tempetures because of my asthma , but I had trained hard and I am determinate to finish it as God knows how much it had cost me to get this far. . . Never give up on your dreams, sometimes is not about how fast we can run , but how far we can get. . . . Estoy rodeado de todas las medallas de los World Majors, las carreras más importantes del mundo. Tengo 5 de las medallas y mañana aquí en Tokio voy por la última # 6 para recibir mi Medalla de 6 estrellas. Espero que la buena energía y el apoyo que he recibido para llegar hasta aquí, haga su presencia mañana y me lleve hasta el final. No será una carrera fácil para mí, ya que hace frío y estará lloviendo y no tengo un buen desempeño en temperaturas frías debido al asma, pero he entrenado mucho y estoy decidida a terminarla, ya que Dios sabe cuánto me ha costado llegar tan lejos. . . Nunca abandones tus sueños, a veces no se trata de cuán rápido podemos correr, sino de lo lejos que podemos llegar. . . . . #WorldTraveler #MadeinPanama #maratonista #Panamagirl #panamarunner #trotamundo #marathoner #runner #corredor #runners #ultrarunner #longdistancerunner #longdistancerunning #keeprunning #panama507 #correpanamacorre #positivethoughts #motivation #dontgiveup #train #storytellers #storytelling #japan #tokyo #tokyomarathon2019 #tokyomarathon #abbott #cancilleriapma @cancilleriapma

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A Conga en Japan Today is the Friendship Run in Tokyo-Japan An event of hospitality to runners from abroad and provide chances for cultural exchange. It is an event limited to 2,000 participants and Panama 🇵🇦 will be in it, letting the world know who we are . For this event I am privilege to wear one of our traditional dresses Congo Queen, that represents our Afro- Panamenian Culture For Berlin Marathon I wore the Guna Yala dress which represents one of our indigenous people and for New York La Pollera our Traditional Folkloric dress. Arriba Colon !! . . Una Conga en Japon Hoy es la Carrera de la Amistad en Tokio-Japón Un evento de hospitalidad para corredores del extranjero y ofrece oportunidades para el intercambio cultural. Es un evento limitado a 2,000 participantes y Panamá 🇵🇦 estará en él, dando a conocer al mundo quiénes somos. Para este evento, tengo el privilegio de llevar uno de nuestros vestidos tradicionales La Reina Congo, que representa nuestra cultura Afro-Panameña. Para el maratón de Berlín usé el vestido de Guna Yala que representa uno de nuestros Indigenas y para Nueva York La Pollera el vestio tradicional Folklorico. Arriba Colon !! . . . . #WorldTraveler #MadeinPanama #maratonista #Panamagirl #panamarunner #trotamundo #marathoner #runner #corredor #runners #ultrarunner #longdistancerunner #longdistancerunning #keeprunning #panama507 #correpanamacorre #positivethoughts #motivation #dontgiveup #train #dontsettle #storytellers #storytelling #japan #tokyo #tokyomarathon2019 #tokyomarathon #cancilleriapma @cancilleriapma

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A Conga en Japan Today is the Friendship Run in Tokyo-Japan An event of hospitality to runners from abroad and provide chances for cultural exchange. It is an event limited to 2,000 participants and Panama 🇵🇦 will be in it, letting the world know who we are . For this event I am privilege to wear one of our traditional dresses Congo Queen, that represents our Afro- Panamenian Culture For Berlin Marathon I wore the Guna Yala dress which represents one of our indigenous people and for New York La Pollera our Traditional Folkloric dress. Arriba Colon !! . . Una Conga en Japon Hoy es la Carrera de la Amistad en Tokio-Japón Un evento de hospitalidad para corredores del extranjero y ofrece oportunidades para el intercambio cultural. Es un evento limitado a 2,000 participantes y Panamá 🇵🇦 estará en él, dando a conocer al mundo quiénes somos. Para este evento, tengo el privilegio de llevar uno de nuestros vestidos tradicionales La Reina Congo, que representa nuestra cultura Afro-Panameña. Para el maratón de Berlín usé el vestido de Guna Yala que representa uno de nuestros Indigenas y para Nueva York La Pollera el vestio tradicional Folklorico. Arriba Colon !! . . . . #WorldTraveler #MadeinPanama #maratonista #Panamagirl #panamarunner #trotamundo #marathoner #runner #corredor #runners #ultrarunner #longdistancerunner #longdistancerunning #keeprunning #panama507 #correpanamacorre #positivethoughts #motivation #dontgiveup #train #dontsettle #storytellers #storytelling #japan #tokyo #tokyomarathon2019 #tokyomarathon #cancilleriapma @cancilleriapma

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Psalm 23:5 You prepare a table before me in the presence of my enemies. Yes he did !!! The time is here, what I been working on for 4 years, the Completion of My World Majors Heading to Japan to run the Tokyo Marathon next Sunday. The Worlds Majors are the six most important races in the world composed of Berlin, Chicago, New York, London, Boston & Tokyo. After this race, I will receive my Tokyo Marathon Medal and My Six Star Big Medal and this will grant me to be the Third Female and 5th Overall for my Country Panama 🇵🇦that has accomplish this. Of the millions of runners around the world, approximately only 5,000 runners has received the Six Star Medal. God willing I will be one of them. The road here has not been easy, but God wanted it this way and now I undertand why, as he had prepared better and greater things for me on this trip that I will disclose later. I will be running in Tokyo under the organization Family House, a Foundation that helps Parents and Children with homes to stay, while the Children are receiving medical attention. With my Participation/ Colaboration, children can receive medical attention and not have the burden of having to find a place to live. Thank you to all that has contacted me to wish me well and understand where my heart stands. To my Coach Cardona, almost, almost! Thank you for your patience and dedication, I think you finally dominated this Filly. ⬇️⬇️⬇️⬇️ Español en los comentarios . . . . . #Maratones #WorldTraveler #MadeinPanama #maratonista #Panamagirl #panamarunner #trotamundo #runtoinspirepeople #marathoner #runner #corredor #runners #ultrarunner #longdistancerunner #longdistancerunning #keeprunning #runpanamarun #motivation #runnerfun #panama507 #smile #cancilleriapma @cancilleriapma #panamarunning @teamcardona_ @panamarunners

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