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Quelques images du magnifique Stage Yoga & Féminité où nous avons partagé de merveilleux moments de partage, de complicité et de bienveillance entre femmes de tous âges et de toutes origines. <3 . #yogaretreat #yoga #hathayoga #retraiteyoga #yogapractice #meditation #sisterhood #femmes #sororité #feminisme #cercledefemmes #mer #weekend #pleineconscience

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Hatha Yoga . Qualquer um pode fazer, não importa a idade ou sexo! . Hatha Yoga é uma das técnicas de Yoga mais conhecidas e praticadas, que envolve a prática de posturas físicas (asanas) e proporciona maior vigor físico, melhora na saúde em geral, mais equilíbrio, mais energia, tônus muscular, flexibilidade e relaxamento. . Hatha Ha: significa sol e é representado pelo sol do seu corpo, a sua alma. Tha: significa lua, que representa a sua consciência, a sua mente. Então o Hatha Yoga é a busca do equilíbrio entre as forças solar e lunar, respectivamente masculina e feminina. Isto é conseguido através da união da mente com a alma. 🌞🌙 . Fazer essa prática é fazer uso do seu poder interno! . Venha fazer uma aula experimental com a gente! . Maiores informações: Arte Om Yoga e Ayurveda (19) 3041 4039 / 98451 0006 (whats) www.arteom.com.br . #hathayoga #yogaparatodos #yoga #yogapractice #arteom #piracicaba #asana #praticayoga #yogalife

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charlieyogauk. When you are teaching the Hatha Yoga Pradipika and it comes to life...

When you are teaching the Hatha Yoga Pradipika and it comes to life... thanks for being an awesome peacock 🦚 @clairejustloveyoga and for having me to teach Philosophy on your teacher training - needless to say I am loving it 🤓. . . . #yogageek #philosophygeek #mustloveyoga #yogateachertraining #yogatt #yogateacher #yogaphilosophy #yogawidsom #hathayoga #hathayogapradipika #ukyoga

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Garudasana ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Garuda = Postura da Águia ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Na mitologia hindu, Garuda é conhecido como o rei dos pássaros e é o meio de transporte do Deus Vishnu (responsável pela sustentação, proteção e manutenção do Universo). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Este asana desenvolve concentração, coordenação e clareza. Considerada uma postura de equilíbrio, trabalha a paz, a força interna, a auto confiança, a firmeza e a estabilidade. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Fortalece e tonifica os músculos das pernas e dos tornozelos, prevenindo dores e câimbras. Remove a rigidez dos ombros, braços e punhos, aumentando sua mobilidade. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Cultiva o olhar aguçado da águia, contribui para a capacidade de discernimento e clareza mental. Garudasana nos permite reconhecer a integração do Ser interior com o Universo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

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Does this picture say how I feel within myself after doing morning saadhna? I bow down to the Science of Yoga everyday that has changed the way I experience life. And to the master who made these Tools of Transformation available and accessible to us. #sadhguru 🙏🙏🙏 #nofilters #nomakeup #hillstation #jimcorbett #bagheerajungleretreat #hathayoga #shambhavimahamudra #innerengineering

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..a volte le due cose coincidono..ciò che è giusto fare è anche bello da fare..prendersi cura di sé per esempio è una cosa che è di per sé giusto fare per la propria salute e lo si può fare facendo cose che creano bellezza in sé e negli altri.. ..fate la cosa giusta, fate una cosa bella per voi..💫 #arteterapia #bagnoarmonico #leggere #qigong #shiatsu #shiatsuirte #shiatsumodena #ilviaggiochenontiaspetti #hathayoga #yogadellarisata #nonsoloaria #respirare #compleannidelfaro #amicizia #cosegiuste #cosebelle #cerchiotradonne #lavaligia #alteredbook #vivereolistico #lalucedelFaro #farointeriore

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Una práctica de HATHA YOGA incluye asanas (posturas), pranayamas y meditación. #yoga #hathayoga #practicayoga #yogaforall #yogaforallbodies #yogaforlife #yogastudio #yogaencdmx

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“Veja o céu. O céu é tanto finito quanto infinito. Ninguém pode tocá-lo, e mesmo assim estamos em contato com ele a cada momento de nossa vida. De maneira semelhante, temos de recorrer a meios finitos – o corpo, a mente, a inteligência e a consciência – para alcançar a nascente infinita da alma, mãe de todas essas coisas. Dessa maneira permanecemos sempre começando, sempre em paz, com uma inteligência em perpétuo crescimento .” B.K.S. Iyengar 🕉️🕉️🕉️🕉️🕉️🕉️ #institutodeyogadeitatiba #yogaitatiba #amoyoga #iyengaryoga #hathayoga #yogabrasil #itatiba #meditaçãoitatiba #mindfulness #mindful #vedanta #budismo #yogaemitatiba #bemestar #institutodeyogadeitatiba #mindfulnessitatiba #formaçãoyoga #suryanamaskar #asanas #mantras #pranayamas #kryas #bandhas #chakras #samadhi #autoconhecimento #psicanalise #yamaseniyamas #yogarestaurativo #yogadinâmico

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yogaconirene. SANTOSHA è uno dei valori base dello yoga: significa essere felici con

SANTOSHA è uno dei valori base dello yoga: significa essere felici con quello che si ha, che sia poco o tanto, piuttosto che essere infelici per quello che non si ha! Comprende l'accettazione di sé stessi e di quello che succede nella nostra la vita con uno spirito di accoglienza e gratitudine. Questa settimana la nostra pratica includerà soprattutto posizioni che espandono il torace, stimolando il chakra del cuore per aiutarci ad accettare ed amare di più noi stessi e le persone che fanno parte della nostra vita. Dopo l'esecuzione delle asana seguirà una breve meditazione guidata. . Vi aspetto presso Trainer Fitness asd a Facca di Cittadella MARTEDÌ dalle 19.30 alle 20.45 HATHA YOGA GIOVEDÌ dalle 20 alle 21.15 VINYASA FLOW YOGA . YOGAconIRENE PRIMA LEZIONE GRATUITA OPEN LEVEL CLASS Per prenotazioni 3899370275 . #yoga #hathayoga #vinyasaflow #vinyasaflowyoga #yogateacher #yogini #nostress #benessere #cittadella #cittadellasport #santosha #contentezza #gratitudine #accettazione #amorepersestessi #pesce #matyasana #cobra #bujangasana

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Our fabulous teachers have almost finished our 14 day Intensive. Keep growing, learning, evolving. #yogateachers #200hrytt #hathayoga #yogis #learning #yoga #breathe #namaste #blessed #newstarts

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Now in stock, beautiful Earthme Tribe mats. 4mm thick, made from 100% natural rubber and jute with no glues or synthetic additives this beauty will biodegrade back into the earth where she came from. Ideal for those who want to say no to petrochemical yoga mats. The jute and rubber offer superb tactile grip and the mat stays flat as you practice.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #tribeyoga #yogaprops #ecoyogamat #hathayoga #yogamat

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Our guests waking up to an hour of #Hathayoga at our #retreat. Getting the #lymph moving which aids #detoxification and improving #flexibility. #juicefastretreat #cleanse #healthyliving #wellnessretreat #detox #yoga #treepose

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sadhanayogajoinville. MENOPAUSA, STRESS DE FIM DE ANO E AS GLÂNDULAS SUPRARRENAIS 📜 Por Luc

MENOPAUSA, STRESS DE FIM DE ANO E AS GLÂNDULAS SUPRARRENAIS 📜 Por Lucy Hoffmann As glândulas suprarrenais são responsáveis pela falta de energia no corpo. Os hormônios suprarrenais nos ajudam a tolerar boa parte das tensões e sobrecargas da vida. . O stress é um dos principais fatores que contribuem para a má saúde, ele provoca três reações diferentes: . 1) Fase de Alarme - onde há um hiperfuncionamento das suprarrenais com hormônios em excesso 2) Fase de Resistência - com a retirada de reservas de energia e de nutrientes 3) Fase de Exaustão - quando tanto a energia do corpo quanto as reservas estão esgotadas, causando fadiga crônica. . Se as glândulas suprarrenais forem bem massageadas todos os dias com asanas, não ocorrerão mudanças nocivas. . O Yoga fortalece a saúde das células individuais da glândula. A estimulação nelas proporciona uma energia maior. 🙆As posturas em pé revigoram. 🙌 As invertidas recarregam. 💃As torções fazem uma lavagem. 🙇As flexões aliviam a sobrecarga. 🙏As extensões fazem uma compressão nelas. . Os níveis de energia no corpo dependem, principalmente, das funções endócrinas e nervosas saudáveis. . O Yoga interage nessas áreas estabilizando a força vital interior no corpo. . Venha conhecer nosso espaço! 🏡 . 📲 Agende uma visita pelo whats 47 9 9956 2025 *Aula experimental gratuita* #yogajoinville #iogajoinville #sadhanayogajoinville #hathayoga #iyengaryoga

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Meet Marco Rodie, founder Thrive Yoga! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ “Het concept van Thrive Yoga is acht jaar geleden ontstaan na het zien van de film ’Thrive’ die mij geïnspireerd heeft om anderen te helpen bewuster hun leven te leven. Thriving betekent voor mij floreren, opbloeien, (spirituele) groei en bewust worden van jezelf als onderdeel van het geheel. Yoga is de methode die tools als filosofie, levenswijze, meditatie, adem en beweging biedt om dat te bereiken. Met veel plezier ben ik dagelijks bezig met het runnen van de drie Thrive studio’s. Maar wellicht haal ik nog meer energie uit het geven van mijn zes vaste yogalessen per week (maandag, woensdag en zaterdag), al bijna acht jaar en nog steeds met een glimlach. Ik verwelkom je graag op de mat." ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ "Let’s thrive together!" ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - Marco

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condor_yoga. Hoy dia de Luna Llena. La practica: secuencia lunar 👈 #saludoalaluna

Hoy dia de Luna Llena. La practica: secuencia lunar 👈 #saludoalaluna #lunallena #hathayoga #yogacaracas #yogavenezuela 👏👏👏🙏🏻🙏🏻👏

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somaculturadesaude. CACHORRO OLHANDO PARA CIMA 🐕 (URDHVA MUKHA SHVANASANA)⠀
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🧘 O nome v

CACHORRO OLHANDO PARA CIMA 🐕 (URDHVA MUKHA SHVANASANA)⠀ ⠀ 🧘 O nome vem das palavras em sânscrito que significa urdhva = para cima, mukha = rosto, face, svana = cachorro, asana = postura.⠀ ⠀ Detalhes importantes:⠀ ⠀ 👉 Pescoço longo ⠀ 👉 Braços esticados ⠀ 👉 Ombros com rotação para trás e para baixo⠀ 👉 O peito do pé empurra em direção ao solo sustentando as pernas esticadas e ativas⠀ ⠀ 📸 foto com nossa professora de yoga @saserenah ⠀ ⠀ 🌟 Quer aprender mais dicas como essa? No dia 30 de novembro teremos um aulão de yoga com a professora @karlapellicano , durante o Festival de Cultura de Saúde.⠀ ⠀ #yoga #yogabsb #yogaasanorte #hathayoga #yogaflow

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The “secret” spot at the lake before sunrise. A perfect place to clear the mind as well as mentally and energetically prepare before training once again for the next 2 weeks. . . #sadhana #hatha #hathayoga #dhyana #prana #laketahoe #yogalife

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Today the 2 for 1 Flow series beings at 5pm! Head to @aweyoga and click on their website link to reserve a spot for you and a friend for the price of one! This 3 week series will be focused on energizing movements, having us at the end of the class feeling strong, centred and revitalized! 🧘🏻‍♀️ #yoga #2for1 #flowyoga #hathayoga #aweyoga

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KUMBHAKA - LA ESENCIA DEL PRANAYAMA - . La esencia del #prânâyâma es la cesación voluntaria de la inspiración y la espiración. Esta retención del aliento, denominada en sánscrito #kumbhaka, es la práctica más importante. Se efectúa con los pulmones completamente llenos (antara) o completamente vacíos (bhaya). . . "Inhala y Dios se acerca. Mantén la respiración, y Dios permanece contigo. Exhala, y tu te acercas a Dios. Mantén la exhalación, y entrégate a Dios" . - Sri T. Krishnamacharya IMPORTANTE: El Yoga puede ser, el néctar de la vida, y los beneficios que puede traer son innumerables y maravillosos, Aún así, también puede ser el veneno más letal. Es por esto que la instrucción es fundamental, ven a clases, pregunta y practica progresivamente, y siempre bajo la guía de alguien. . Namasté. . . #yoga #instatemuco #temuco #paz #calma #comunidadnomadeyoga #hathayoga #ashtanga #amor #chile

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Lo que más me sorprendió cuando empecé a asistir a clases de Yoga fue la música. 🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶 Teniendo en cuenta que lo que más solía escuchar era rock&roll, la diferencia suena abismal. 🤘🏼🤘🏼🤘🏼🤘🏼🤘🏼🤘🏼🤘🏼🤘🏼🤘🏼🤘🏼🤘🏼🤘🏼 Me encantó la comunión que se crea en la práctica del canto de mantras, me asombró el efecto que la repetición de los mismos causaba en mí y la conexión con el sonido y la vibración. 🎤🎤🎤🎤🎤🎤🎤🎤🎤🎤🎤🎤🎤 En mis clases, trato de elegir la música más adecuada al momento de la práctica. Música ambiental para el inicio dónde tratamos de generar conexión con el momento presente, mantras más potentes adaptados a la intensidad de la práctica y una vuelta a la calma para la relajación con mantras más suaves. 🧘🏻‍♀️🧘🏽‍♂️🧘🏼‍♀️🧘🏾‍♂️ 🤸🏻‍♀️🤸🏾‍♂️🤸🏼‍♀️🤸🏻‍♂️🧖🏻‍♀️🧖🏿‍♂️🧖🏼‍♂️🧖🏾‍♀️ Recomiendo fervientemente a @healingwah @devapremalmiten Y tú, qué música escuchas durante la práctica de Yoga? Recomendaciones, please! 🙏🏼 #practicapersonalyoga #yoga #yogalamassana #lamassanayoga #iogaandorra #yogaandorra #lamassana #andorra #ordino #arinsal #andorrabloggers #andorralovers #andorra_ig #andorraturisme #anforrainfluencer #igersandorra #andorraenamora #andorrainfo #amritioga #yogaeverywhere #yogalife #yogagirl #yogawoman #ioga #yogaesyoga #hathayoga #sadhanayoga #yogaespaña

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