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cuisinefit.fr. Mangez sainement avec un max de plaisir en gagnant du temps pour vos s

Mangez sainement avec un max de plaisir en gagnant du temps pour vos séances 💪 c'est top non ? 😊 Sur la photo ➡️ cordon rouge 450kcal www.cuisinefit.fr #food #foodstagram #meal #eatfresh #eatclean #eatgood #menu #yum #goodtimes #cuisinefit #fit #fitfood #cuisinesaine #sain #healthy #love

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《🍀CONCOURS》 . J'ai le plaisir de faire ce #Jeuconcours en collaboration avec @lamaisonduboncafe pour vous faire gagner ce beau calendrier de l'avent. . Pour avoir la chance de le remporter c'est très simple, il suffit : - d'habiter en France métropolitaine - de liker ce post - de vous abonner au compte @lamaisonduboncafe et au mien @cuisine_lovers_and_co ! - d'inviter tes amis (minimum 3) en laissant des commentaires (1 ami par commentaire) ! Plus vous invitez d'amis plus vous aurez des chances de gagner ! (Exemple: 15 amis = 15 commentaires). - Ça serait sympa de Partager le Concours en storie en nous identifiant. . Le concours se terminera le 19 novembre à 00h. Le gagnant sera annoncé le lendemain en storie. . 🍀BONNE CHANCE🍀 . . . #concours #chocolat #calendrierdelavent #noel #fetesdenoel #lamaisonduboncafe #gourmandises #petitdejeuner #gateau #vacances #mangersain #mangerequilibre #sain #tortillas #healthylife #gourmandise #recette #petitdejeuner #breakfast #dessert #petitdejeuner #bonappetit #faitmaison #gateau #gateaux #cake #lovecooking #chocolataulait #chocolatnoir #choco

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marie.diary. 🌸Saucisses de seïtan maison🌸
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Ça fait longtemps que je devais vou

🌸Saucisses de seïtan maison🌸 . . Ça fait longtemps que je devais vous poster ma recette de saucisses de seitan maison. . . Pour l’anecdote j’avais déjà goûté le seitan industriel et j’avais trouvé ça pas bon du tout. Ensuite j’ai fait un régime sans gluten et puis en arrêtant le coaching j’ai réintégré petit à petit le gluten à mon alimentation. Il m’est alors venu l’idée de tester d’en faire moi même et je suis ravie d’avoir franchi le pas. . . C’est honnetement très simple et rapide à faire, économique et j’ai ADORÉ ! Comme quoi il ne faut jamais rester sur un apriori ! . . La photo ne leur rend pas honneur mais je vous proposerai bientôt des idées pour les accompagner et vous régaler. Mais en attendant voici la recette pour les réaliser ! . . Vous avez déjà testé ? . . Macro pour 1 saucisse : 78 calories - 1g L / 3g G / 13g P . . 🌸Recette pour 10 saucisses 🌸 . 1. Dans un saladier, mélanger 150 g de farines de gluten de blé et 50 g de farine de pois chiche @markal_bio avec 1cac d’ail semoule, 2cac de paprika fumé, 1cac de concentré de tomates. 2. Ajoutez aux ingrédients secs 200ml d’eau. 3. Mélanger jusqu'à obtention d'une boule de farce homogène qui se détache des bords du saladier. 4. Façonner 10 saucisses avec les mains humides. 5. 5. Les rouler dans un film transparent adapté à la cuisson des aliments. Cuire les saucisses à la vapeur 35 minutes. Si vous n'avez pas de vapeur-vapeur, vous pourrez les cuire dans un bouillon de légumes. 6. Une fois cuites, laisser tiédir avant de retirer la compresse ou le film. Faire dorer quelques minutes dans une poêle légèrement huilée.  7. Dégustez sans oublier de me le dire si vous vous êtes régalés avec ma petite recette. #lesrecettesdemariediary) . . Bon à savoir: vous pourrez congeler les saucisses ou les conserver au frais une fois cuites à la vapeur. . . #sain #lunch #ideesrepas #recettes

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Notre terroir a du caractère, tout comme nos soupes ! Chez @marcel.bio, nous sélectionnons les meilleurs ingrédients issus de l'agriculture biologique française et en faisons des recettes originales et gourmandes. Laquelle choisirez-vous pour le dîner ? 😋 🥕 Carotte Citron Gingembre 🥒 Petits Pois Concombre Menthe 🥥 Carotte Curry Coco 📍 A retrouver chez @auchan_france, @monoprix, @franprix, @carrefourfrance, @intermarche Paris, @houra.fr_coursesadomicile, carrefour.fr & monoprix.fr . . . . #alterfood #marcelbio #mangezlocal #mangezdeslegumes #locavore #consommerautrement #petitspois #carottes #soupe #soupebio #agriculturebio #agriculturebiologique #provence #produitduterroir #provencefrance #saveursdusud #eatyourveggies #bonappetit #LeBioaduBon #gourmand #slowlife #legumesdesaison #sain #mangermieux #mangersain #madeinfrance #fabriqueenfrance #sansconservateur #mangerplaisir #soupedelegumes

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si.sain. Salut les gourmands, j'espère que vous allez bien ! 😋
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Aujourd'hui,

Salut les gourmands, j'espère que vous allez bien ! 😋 . Aujourd'hui, Christophe nous donne son avis sur la Chok'aramel !🎤 . Et toi, t'es prêt à te régaler avec cette barre ? 🤤 . . 🗣 PSSSS : Shop ta barre par ici https://sisain.fr/collections/barres/products/chokaramel 😉 . Artisanal & Made in Troyes 🇫🇷 . Si Sain & Si Bon🍴 . . Ça chauffe en cuisine ! Bise sucrée 👨‍🍳 #sisain #patisseriefrancaise #patisserie #dietetique #regime #regimeuse #diététique #vegetarien #végétarien #healthy #sportif #sportive #sain #faitmaison #artisanale #reims #auxerre #dijon #troyes

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mandeesinfluences. . 𝗠𝗔𝗟𝗔𝗗𝗘 1.0 👊
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Coucou les amis, nous voilà déjà mercredi la j

. 𝗠𝗔𝗟𝗔𝗗𝗘 1.0 👊 . Coucou les amis, nous voilà déjà mercredi la journée des enfants. 🎉 . Pour moi encore une journée sous mon plaid, oui le virus a pris le dessus, 𝚓𝚎 𝚝'𝚊𝚞𝚛𝚊𝚒𝚜 𝚞𝚗 𝚓𝚘𝚞𝚛 𝚓𝚎 𝚝'𝚊𝚞𝚛𝚊𝚒𝚜 😂. . Je garde Le Cap, préparation des détails pour le groupe d'équipe avec ma boite de mouchoir et mon #𝐂𝐇𝐈 𝐮𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐟𝐚𝐢𝐭 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞𝐧𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐝'𝐚𝐟𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 🧡😍. . Je reçois beaucoup de message sur les #produits ! Est-ce que tu aimerais que je fasse un #LIVE pour tout te dévoiler sur des produits d'une haute qualité ?. • 𝑇𝑟𝑎𝑛𝑠𝑝𝑎𝑟𝑒𝑛𝑐𝑒, 𝑧𝑒́𝑟𝑜 𝑠𝑒𝑐𝑟𝑒𝑡, 𝑑𝑎𝑛𝑠 𝑙𝑎 𝑗𝑜𝑖𝑒 & 𝑙𝑎 𝑏𝑜𝑛𝑛𝑒 𝒉𝑢𝑚𝑒𝑢𝑟 • . #ringana #sofresh #sofree #LOVE #cute #me #influencer #networkeuse #photooftheday #likeforlik #heureuse #famille #nature #bienetre #ecologie #recyclage #sain #girlboss #naturelover #chi #jaimemonboulot #cocooning #malade

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nana_healthy_life. Revisite de mon flan.
Avec la pâte lo-dough, je transforme mon flan ad

Revisite de mon flan. Avec la pâte lo-dough, je transforme mon flan adoré sans pâte en flan avec pâte, le tous pour 39kcal de plus. Quoi demander de mieux ?! Ces pâtes sont disponibles chez @team.nutrition.france . . #anorexierecovery #plaisir #diet #regimeuse #healthycook #healthycuisines #healthyfood #recetterapideetfacile #recettefacile #sain #sante #flan #flanhealthy

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Après un restaurant chinois hier avec les gens de ma promo voici mon retour au RU ! 🤩 Le restaurant chinois où l’épreuve tant redoutée. Trop sale trop gras trop de féculent trop de nourriture... Pour moi ça a été longtemps ça le restaurant chinois, maintenant j’arrive à profiter un peu plus même si je ne peux toujours pas manger de nems ou tout autre friture. Je profite de la viande des nouilles sautés des sushis et des wok et c’est déjà très bien ! J’y retourne ce week-end avec mes parents et j’avoue que ça m’angoisse un peu de pas pouvoir vraiment contrôler ce qu’il y aura au menu mais c’est aussi ça le jeu de guérir. On retrouve une vie plus spontanée, le plaisir de partager avec les autres. Avant j’étais à moins de 900cal par jour maintenantje me fixe un minimum de 1400 par jour mais je suis bien souvent aux 1800 qui me semblaient hors de portée il y’a moins de deux ans. Pour celles qui ont encore peur d’augmenter leurs apports, essayer petit à petit est la clef de ma réussite. Je ne suis pas passée du simple au double en une fois 😉 J’aurai aimé avoir ce conseil étant malade donc je le partage à celles et ceux qui lirons ce post et ceux qui ne regarderont que la photo bah ils verront juste mon plateau du RU haha Bonne soirée ! #anorexierecovery #anorexiemoncombat #tcarecovery #requilibragealimentaire #sain #journalalimentaire #hyperphagierecovery #studentfood #studentlife #dijon #strongnotskinny #anorexiafighter

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wonder_wom_anne_cuisine. .
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Coucou!
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Il me restait 15 sp pour ce soir,  alors je me suis fa

. . Coucou! . . Il me restait 15 sp pour ce soir, alors je me suis fais plaisir avec ce goûter à 6sp. Ici on ne mange pas avant 20h donc le goûter est indispensable pour éviter de grignoter en attendant le repas. . . Mon goûter se compose donc de: - 1 gaufre (4sp) - 1 pomme coupée en dès et cuite au micro onde - 11g de Caramel Beurre Salé @regilaitfr (2sp). Un régal avec ce froid et cette grisaille🍁🌫❄ . . Il me reste donc 9sp pour ce soir. . . #monWWvert💚 #WellnessthatWork #weightlose #WWFrance #smartpoints #weightlose #stabilisation #minciravecplaisir #mangersain #mangersainement #mangerbien #yummy #homemade #faitmaison #gourmand #sain #nopainnogain #onlacherien #sport #corpsenconstruction #instafood #instagram

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behealthy_minceur. • TÉMOIGNAGE CLIENTE💯
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↠ CURE BODY TRANSFORMATION
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Témoignage :

ˋ

• TÉMOIGNAGE CLIENTE💯 ⠀ ↠ CURE BODY TRANSFORMATION ⠀ Témoignage : ˋJe continue de m'affiner je suis trop contente de mes résultats et je me sens super bien dans mon corps👌 By by la rétention d'eau 💦 ⠀ Ma peau est lissé ma cellulite à quasi disparu et ma silhouette s'est affinée et sculpter ⛔⠀ Sans régime 👍🏼 ⠀ J'ai rééquilibrer mon alimentation et fait un peu de sport 3️⃣ fois par semaine 30 min 💪 Bonne cure à tous 😀´ ⠀ ⠀ Merci pour ta confiance ♥️ ⠀⠀⠀ ⠀ 💌 Tu es intéressée ? Envoie-moi tes objectifs en message privé, je me ferais un plaisir de t’élaborer gratuitement ton programme sur-mesure 💪🏼 ⠀ ⠀ 💭 INSTADIRECT | Lisa. behealthy_minceur ⠀ #alimentation #reequilibragealimentaire #regime #regimeuse #maigrir #sport #minceur #motivation #pertedepoids #mincir #naturel #diet #cellulite #sain #viesaine #fit #sport #poids #bodytime #tbc #topbodychallenge #detox #bio #naturelovers #equilibrealimentaire #teamshape #teamfitcats

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tellemonalisa. Ce soir, en cuisine, pour la prépa des prochains repas (canelonis, boe

Ce soir, en cuisine, pour la prépa des prochains repas (canelonis, boeuf façon carbonade, poulet curry coco et si le temps soupe) #onvaseregaler , #onlacherien , #repas , #healthylifestyle , #batchcooking , #sain , #cuisinemaison , #cuisine , #onavance

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lolotambouille. Bonjour bonjour les loulous ! J'y vais moi aussi de mon petit velouté

Bonjour bonjour les loulous ! J'y vais moi aussi de mon petit velouté de courge 🍂 avec cette version au potimarron juste relevé par quelques pincées de 4 épices 😊 J'aime les veloutés bien onctueux et celui là l'était particulièrement ! Je me le suis concocté rien que pour moi mes hommes ayant déserté la maison, et honnêtement tant mieux car je n'en ai pas laissé une goutte 💧 😅 La recette vous attends sur le blog, le lien se trouve dans mon profile 👆 Bonne soirée les gourmands(-es) 😘 #courge #potimarron #velouté #soupemaison #sain #nutrition #food #foodporn #cookingram #cuisinelolo #instagram #soup #instafood #likephoto #dinnertime #eeeeats #blogger #foodphotography #mangerbouger #photo #feedfeed #eatrealfood #autumn #healthyfood #homemade #regime #wwfreestyle #easyrecipes

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Un crumble salé et pourquoi pas ? 😁⁣⁣ ⁣⁣ Un oignon rouge, un peu de potimarron, un poireau, quelques herbes de provence, le tout sublimé par notre incroyable Ketchup et le tour est joué ! 😍⁣⁣ ⁣⁣ Vous voilà avec un beau crumble salé avec tous les bienfaits de nos légumes d’automne. Parfait pour se revigorer. 💪🏼⁣⁣ ⁣⁣ Une joli astuce pour faire manger des légumes aux enfants. ⁣⁣ ⁣⁣ ➡️Retrouvez le lien de recette en bio ⁣⁣ ⁣⁣ Et vous, quelles sont vos astuces pour faire adorer les légumes à vos bouts d’chou ? ⁣⁣ ⁣ #enfant #recettesaines #ketchup #incroyableketchup #sain #naturel #francais #quintesens #recette #healthy #sante #food #yummy #bonappetit #aixenprovence #bio #mieuxmanger #automne #recette #recettesaines #crumble #legumes #foodlover

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Celui-ci est bien décrit par contre, sans sucre ajouté donc la nourriture en question contient du sucre, ce qui est mauvais en soi, mais aucun n’a été ajouté en surplus. La fameuse mention sans sucre ajouté est encore une fois faite pour vendre des produits et n’apporte probablement rien de bon de son côté. Ce sont des aliments moins pires que ceux qui ont du sucre ajouté mais d’un point de vue santé, le but ultime est de devenir une meilleure version de soi-même et non d’être moins pire !⁠ ⁠ #healthy #sain #mangerbouger #bienetre #bonpourlecorps #pertedepoids #perdredupoids #musculation #maigrir #alimentationsaine #maigrirensemble #alimentation #alimentationequilibree #mangersain #objectif

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melobowls. Mets de la couleur dans ton poké mais aussi dans ta boisson 🌸

Choisi

Mets de la couleur dans ton poké mais aussi dans ta boisson 🌸 Choisis ton ChariTea pour accompagner ton poké ! 😉 . . . #poke #pokebowls #insta #instagram #bordeaux #bdx #bordeauxmaville #instafood #foodies #instalovers #foodlovers #blog #chariTea #sain #melobowls

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Formule du jour: Truite de Baïgorry aux pleurotes, lentilles vertes #instagood

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claudechantelly. Après plusieurs jours sans produits animaux je peux dire que le beurre

Après plusieurs jours sans produits animaux je peux dire que le beurre ,la crème et le fromage 🧀 me manque beaucoup pour le reste ben 👎🏾végétalien peut être pas , pas non plus prêt à remplacer par de l’alimentation industrielle Vegan donc vive les fruits et légumes #vegetalien #vegan #sanspoissons #sansviande #sansoeuf #sanslait #vegetables #veganfood #vegetarian #vegetarien #food #sain #amande #noix #legumesdesaison #fruits

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imene_sweeties. 🌼BOUNTY MAISON 🌼
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Une recette de bounty maison avec seulement 3 ing

🌼BOUNTY MAISON 🌼 . Une recette de bounty maison avec seulement 3 ingredients, ça vous tente ? Niveau forme on est un peu loin quand même mais le goût se rapproche beaucoup de celui des bounty du commerce. . . Recette : -200g de noix de coco -300g de lait concentré "Nestlé" -300g de chocolat fondu . Dans un saladier, mélanger la noix de coco + le lait concentré, le mélange doit être bien compact. Façonner la forme voulu et reserver au congélateur pendant une heure. Tremper vos bountys dans du chocolat fondu et voilà le travail. Si vous voulez qu'ils soient croquants, vous pouvez rajouter une autre couche de chocolat. . . . Bon appétit les amis 😘😘😘 . . . #bounty #bountymaison #homemadebounty #homemade #chocolat #noixdecoco #lait #laitconcentre #recettesimple #healthy #sain #manger #bouger #miam #yumm #foodphotography📷 #foodies #foodstagram #whitetheme #white

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momandtesteuse. 1 semaine que mes enfants testent ce sirop douce nuit de @puressentiel

1 semaine que mes enfants testent ce sirop douce nuit de @puressentiel 100% BIO Qui ma étais envoyé par @easypara Bon il fonctionne bien sûr mon grand par contre ma 2 ème qui est une boule de nerfs bah non ... Mais je suis ravie quand même de ce sirop qui calme les nuit agité de Lohann 😊 #easyparapharmarcie #pureessentiel #sommeil #sirop #pourenfant #doucenuit #originenaturelle #bio #camomille #tilleul #passiflore #coquelicot #apaisement #meilleuresommeil #naturelle #sain #relax #children

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🌿 Petit déjeuner 🌿 Omelette sucré 🥚🍯(pour 2 personnes) - 4 oeufs - 1 c à c miel 👩‍🍳 Battre les oeufs avec le miel en omelette Faire cuire a la poêle et ajouter le topping de votre choix Ici 🍌, Framboise, Mûre et 🍫 noir râpé. Posté vos réalisations en story et tagger moi🔥😘 Belle soirée à tous 🍀 #ideepetitdejeuner #sain #rapide #instafood #gourmand #fairelepleindénergie #ptitdej #mercredijourdesenfants #miam #healthyfood

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graceisler. Des résultats de folie sur cette session 11 #SlimmingDropToDrop !! 😱

Des résultats de folie sur cette session 11 #SlimmingDropToDrop !! 😱 3 semaines de protocole 💦 et les kilos et centimètres s'envolent pour laisser place à de magnifiques transformations 🦋 et des clients heureux !! 😁 Bravo à vous 👏👏 #pertedepoids #bienetre #reequilibragealimentaire #sain

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lemangoustan.fr. Pourquoi est-il dangereux de perdre du poids trop rapidement? Le lien

Pourquoi est-il dangereux de perdre du poids trop rapidement? Le lien est dans la BIO 🥝💪

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lemangoustan.fr. Pourquoi il ne faut pas faire de régime? Le lien est dans la BIO 💪

Pourquoi il ne faut pas faire de régime? Le lien est dans la BIO 💪

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lemangoustan.fr. As-tu assez de vitamine D pour tenir l'hiver ? Où trouver cette vitami

As-tu assez de vitamine D pour tenir l'hiver ? Où trouver cette vitamine ? 🌞 Tout est dans l'article ---> lien dans la BIO 🥝

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lemangoustan.fr. Recette délicieuse et facile de jus tonique et antioxydant ! 🍊 lien d

Recette délicieuse et facile de jus tonique et antioxydant ! 🍊 lien dans la BIO --> rubrique RECETTE

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lemangoustan.fr. Découvrez comment garder la ligne en hivers! 💪 Lien dans LA BIO --->

Découvrez comment garder la ligne en hivers! 💪 Lien dans LA BIO ---> rubrique BIEN MANGER ☕

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